Ellis Clay | Lion Jacobi Human design

herinner je innerlijke wijsheid

Handboek voor het vinden van innerlijke wijsheid aan de hand van de spirituele school van Human Design.

Non-fictie

Nederlands | 254 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Mirjam van der Vegt Levenslust

kleine stappen naar meer energie

Verhalen, levenslessen, opdrachten en recepten voor kleine stappen op weg naar een leven met meer energie. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 175 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Tali Sharot | Cass R. Sunstein Doorbreek de sleur

gelukkiger leven door opnieuw naar je routines te kijken

Inzichten over perceptie en gedragsverandering uit de neuro- en gedragswetenschappen om de wereld met nieuwe ogen te bekijken, ingesleten routines te doorbreken en de hersenen te resetten voor een gelukkiger leven.

Non-fictie

Nederlands | 304 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Elmer Hendrix Volwassen worden voor volwassenen

een weg naar emotionele volwassenheid

Zelfhulpboek over emotionele volwassenheid en zelfreflectie.

Non-fictie

Nederlands | 216 pagina's | Het Noorderlicht, Nijmegen | 2024

Gedrukt boek

Kim Suhyun I decided to live as me

een geïllustreerde to-do list om te stoppen jezelf met anderen te vergelijken

Persoonlijk getinte zelfhulpgids over zelfacceptatie en het loskomen van de verwachtingen van anderen. Met cartooneske kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 264 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Gitta Jacob Uit je schaduw

leer je negatieve patronen los te laten en vooruit te kijken

Informatieve gids over introspectie, waarin de auteur stelt dat te veel introspectie negatieve mentale gevolgen kan hebben. Met strategieën voor het doorbreken van oude patronen en het verkrijgen van meer controle op het leven. Met enkele zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 205 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Irene Avogadri Ik zie jou

over doorzetten, acceptatie en (mantel)zorg mét een vleugje glamour

Persoonlijke verhalen van een succesvolle eventmanager over het balanceren van verantwoordelijkheden als ondernemer, moeder en mantelzorger van een partner met hersenletsel.

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Cargo, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Jennifer Cox De kracht van woede

uit je boosheid voor een betere gezondheid

Praktische gids over voor vrouwen over het uiten van boosheid, en de positieve mentale en fysieke effecten die het kan hebben.

Non-fictie

Nederlands | 319 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025

Gedrukt boek

Bruce Hood The science of happiness

zeven lessen om meer geluk te ervaren

Adviezen om gelukkig te worden door negatieve denkpatronen te doorbreken, aan de hand van inzichten uit de neurowetenschappen en ontwikkelingspsychologie. Met zwart-witillustraties en -foto’s.

Non-fictie

Nederlands | 271 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Joris Lohman Boter, kaas en havermelk

weet wat je eet voor een betere wereld

Verhandeling over de toekomst van ons eten, waarin rigoureus gebroken wordt met bestaande beelden over landbouw, voeding en gezondheid, met een hoopvol pleidooi voor een duurzamere aanpak in de voedselindustrie. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 287 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Gijs Jansen Uit liefde voor jezelf

Zelfhulpgids met een aantal psychologische technieken voor de omgang met alledaagse problemen en moeilijke omstandigheden.

Non-fictie

Nederlands | 173 pagina's | Uitgeverij Thema, [Zaltbommel] | 2024

Gedrukt boek

Hedvig Montgomery | Eivind Sæther De zeven stappen naar harmonieus co-ouderschap

samen liefdevol opvoeden na een scheiding

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | Lev., Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Max van den Broek AI-pionier

hoe jij ook begint met generatieve AI

Praktische gids voor het gebruik van generatieve kunstmatige intelligentie voor personen en bedrijven. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 111 pagina's | Boom, [Amsterdam] | 2024

Gedrukt boek

Marieke Foppen | Marieke van Lierop Leven in de rouwerij

de zoektocht na verlies en zelfdoding

Persoonlijke verslagen van twee vrouwen over het verlies van hun beide mannen door zelfdoding en hoe zij daarmee omgingen. Met bijdragen van experts op het gebied van rouw en zelfmoordpreventie.

Non-fictie

Nederlands | 183 pagina's | KokBoekencentrum Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Julia Cameron The Artist’s Way in de praktijk

de compacte gids om direct aan de slag te gaan

Gids voor het stimuleren van creativiteit en het leiden van een gelukkiger leven aan de hand van creatieve praktijken als morning pages, artist dates en wandelingen.

Non-fictie

Nederlands | 153 pagina's | Lev., Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Emma Reed Turrell Blinde vlek

herken en verander je denkpatronen & verrijk je leven

Zelfhulpgids om negatieve (denk)patronen te leren herkennen en doorbreken, en de relatie met het zelf en anderen te verbeteren.

Non-fictie

Nederlands | 364 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Buffi Duberman Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen

26 lessen voor een leuker & lichter leven

Gids voor het vergroten van zelfvertrouwen en het realiseren van persoonlijke groei, aan de hand van tips, technieken, opdrachten en persoonlijke verhalen.

Non-fictie

Nederlands | 175 pagina's | Thomas Rap, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Mary Claire Haver De nieuwe menopauze

hervind je weg door hormonale veranderingen

Praktische gids voor vrouwen over hormonale veranderingen tijdens de menopauze, perimenopauze en postmenopauze.

Non-fictie

Nederlands | 341 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Arthur Menko Door de pijn

mentale pijn, verwerking is bevrijding

Praktische gids met informatie over de oorzaken en gevolgen van mentale pijn, met adviezen en oefeningen om door de pijn heen te leren bewegen en mentale wonden te helen.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Michael Kortekaas Ontdek je mentale kracht

Persoonlijk getinte adviezen over het ontwikkelen van mentale kracht, met tools voor focus, energiebeheersing, stressmanagement en kwetsbaarheid.

Non-fictie

Nederlands | 271 pagina's | Alfabet Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek