Zelfhulp
Roxy Emery | Rich Pink Vuile was
een humoristische gids om met ADHD – en zonder schaamte – (samen) te leven
Persoonlijk getinte gids met praktische adviezen over (samen)leven met ADHD.
Non-fictie
Nederlands | 173 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Oeds-Jan Postma Slapend rijk
een praktische gids om geld dag en nacht voor je te laten werken
Praktische adviezen voor beginnende beleggers.
Non-fictie
Nederlands | 251 pagina's | De gelddokter, [Leiden] | 2023
Gedrukt boek
Alba Cardalda Grenzen stellen
op een assertieve en empathische manier
Gids voor het assertief en empathisch stellen van grenzen in relaties.
Non-fictie
Nederlands | 172 pagina's | Deltas, Aartselaar | 2026
Gedrukt boek
Karin Brugman Verander niks
goed zijn in wie je bent
Zelfhulpboek voor zelfacceptatie door middel van het toepassen van de Voice Dialogue-methode. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023
Gedrukt boek
Henrik Fexeus Iedereen kan gedachtelezen
ontdek hoe je anderen beter kunt begrijpen
Ontdek wat een ander denkt en voelt door middel van verschillende psychologische technieken. Met praktische tips om deze kennis in het dagelijks leven te gebruiken. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 301 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Marian Rojas Estapé Gelukkig leven kun je leren
begrijp je brein en stuur je emoties
Non-fictie
Nederlands | 238 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Julian Baggini Leer denken als een filosoof
12 essentiële principes voor mentale weerbaarheid
Een filosofische gids met 12 essentiële principes voor mentale weerbaarheid.
Non-fictie
Nederlands | 382 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Marco Coiffard Beter omgaan met je angst
praten over mentale gezondheid zonder taboes
Praktische gids over het herkennen van emotionele en lichamelijke symptomen van angst, met praktische hulpmiddelen en oefeningen om hiermee om te gaan. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2025
Gedrukt boek
Shanti Schiks Leven na narcistisch misbruik
nu is het tijd voor jou
Gids voor slachtoffers van narcistisch misbruik in verschillende soorten relaties, met adviezen om uit deze destructieve situatie te komen en zelfliefde te herontdekken.
Non-fictie
Nederlands | 171 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Marcel Borst Ik stop wel
de revolutionaire methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken
Non-fictie
Nederlands | 195 pagina's | London Books, [Bodegraven] | 2023
Gedrukt boek
Meg Arroll Kleine trauma's
wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt
Verhandeling over het omgaan met kleine trauma's en het oplossen van de problemen die daarmee gepaard gaan.
Non-fictie
Nederlands | 327 pagina's | Lev., Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
David Dewulf Anders omgaan met verdriet
de weg van mindfulness, compassie en verbondenheid
Adviezen voor het omgaan met verlies en tegenspoed, met aandacht voor mindfulness, compassie, positieve psychologie en Oosterse wijsheden. Met tips, oefeningen en meditatiedownloads.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023
Gedrukt boek
Ludovic Leroux Nervus vagus
de sleutel tot rust
Zelfhulpgids om stress en angst te verminderen en meer zelfvertrouwen te krijgen door het reguleren van de nervus vagus, de zenuw die de hersenen met andere organen verbindt.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2025
Gedrukt boek
Brianna Wiest De berg, dat ben jij
stop met zelfsabotage en open je wereld
Praktische adviezen om trauma’s te verwerken, veerkracht op te bouwen en te stoppen met zelfsabotage.
Non-fictie
Nederlands | 260 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Mirjam van der Vegt Leven is leren
7 onverwachte wijsheden voor onderweg
Zelfhulpboek over veerkrachtig leven.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Ryan Martin Omgaan met woede en agressie
Praktische gids met strategieën voor het omgaan met woede en agressie in verschillende situaties.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2025
Gedrukt boek
Trinny Woodall Durf met stijl
Gids voor schoonheidsverzorging en kledingstijl. Met foto’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 351 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Deepak Chopra | Sarah Platt-Finger Leven in het licht
een 6 weken-programma voor persoonlijke transformatie
Beschrijving van een programma om in zes weken belemmerende gewoonten en beperkende gedachten te doorbreken, met bijbehorende yogahoudingen. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 326 pagina's | Altamira, Haarlem | 2023
Gedrukt boek
Gretchen Rubin Sensationeel leven
een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en en verwondering
Non-fictie
Nederlands | 333 pagina's | Lev., Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Vienna Pharaon Waar het vandaan komt
patronen doorbreken met inzicht in je familiesysteem
Verhandeling over de invloed van familie op het gedrag van het individu, en hoe dergelijke gedragspatronen te herkennen en te doorbreken.
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek