Zelfhulp
Han Samwel Het verborgen verhaal van pijn
over de psychologie van chronische pijn
Een verhandeling over een holistische benadering van het bestrijden van chronische pijn.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Joshua Fletcher En hoe voel je je daarbij?
Persoonlijk verslag van een psychotherapeut over zijn ervaringen met een angststoornis en hoe dit zijn werk als therapeut beïnvloedt.
Non-fictie
Nederlands | 383 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Owen O'Kane Addicted to anxiety
Gids voor het herkennen en doorbreken van negatieve gedragspatronen die angst in de hand werken.
Non-fictie
Nederlands | 302 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Roek Lips Retraite in zakformaat
80 inspirerende citaten, overdenkingen en vragen die aanzetten tot reflectie
Verzameling citaten en reflecties omtrent levenskunst, afkomstig uit gesprekken met verscheidene personen, van hoogleraren en geestelijken tot filosofen en kunstenaars.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Ferry Zandvliet Souvenirs
Persoonlijk relaas over het ontwikkelen van een dankbare en vrije levenshouding door middel van persoonlijke verhalen die uitdagingen in het leven omzetten in kracht, veerkracht en dankbaarheid.
Non-fictie
Nederlands | 213 pagina's | GrowingStories, Hilversum | 2025
Gedrukt boek
Luc Jansen Je lichaam wil je iets vertellen
een praktische gids voor minder stress en meer rust
Gids voor het verminderen van stress en fysieke klachten door het versterken van de verbinding tussen lichaam en geest. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Lannoo, Tielt | 2025
Gedrukt boek
Dr. Saar Jacobs Yoga alleen is niet de oplossing
4 bouwstenen voor meer mentale weerbaarheid
Gids meer mentale weerbaarheid en een verbeterd welzijn, met name gericht tot mensen met een burn-out en aanverwante (stress)klachten. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 231 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2025
Gedrukt boek
Marjena Moll Etenslessen
Gids voor afvallen zonder dieet, gericht op het veranderen van de relatie tot voedsel.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2025
Gedrukt boek
Dr. Servaas Bingé Diabetes type 2 omkeren
signalen, oorzaken en behandeling van suikerziekte en glucosepieken
Pocketgids over de ontwikkeling, behandeling en preventie van diabetes type 2. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 103 pagina's | Lannoo, Tielt | 2025
Gedrukt boek
Tara Swart De tekens
vertrouw op de kracht van je intuïtie, zintuigen en bewustzijn
Esoterische gids voor bewustzijnsvergroting op basis van vertrouwen op intuïtie, zintuigelijke waarneming en het openstaan voor tekens in de omgeving. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's | Lev., Amsterdam | 2026
Gedrukt boek
Lex van Berkel | Sanne Winchester Doorgedraaid
tussen wereldhit en psychiatrische kliniek
Persoonlijk relaas van de Tilburgse DJ (1993) die wereldwijd succes behaalde, maar tegelijkertijd kampt met een angst- en dwangstoornis die zijn leven kapot dreigt te maken. Met zwart-witfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 248 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2025
Gedrukt boek
Shoukei Matsumoto Werk als een monnik
boeddhistische lessen voor het moderne werkende leven
Boeddhistische dialoog tussen een monnik en een zakenman, die inzicht verschaft in werkgeluk en voldoening in het dagelijks leven.
Non-fictie
Nederlands | 173 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Claudia Nicolasa Het is manipulatie en je hebt het niet eens door
van alledaags tot toxisch
Handreikingen voor het herkennen van en omgaan met emotionele manipulatie.
Non-fictie
Nederlands | 344 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Nanja van Vliet Blij alcohol vrij
voor ambitieuze mensen die blij zijn met hun leven, maar minder willen drinken
Praktische gids voor het inzichtelijk maken van drinkpatronen en het maken van bewuste keuzes rondom alcoholgebruik.
Non-fictie
Nederlands | 198 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Robert J. Coplan De kracht van alleen zijn
hoe je opnieuw verbinding maakt met jezelf in een wereld die altijd aan staat
Gids voor zelfontdekking en persoonlijke groei door een herwaardering van het alleen zijn, met handvatten voor een betere balans tussen sociale interactie en op jezelf zijn.
Non-fictie
Nederlands | 278 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Elke Gybels Verlangzamen
ideeëngids voor meer tevreden tijd
Gids over het creëren van ruimte voor verbinding met jezelf en anderen in een wereld die steeds sneller lijkt te gaan. Met afbeeldingen.
Non-fictie
Nederlands | 215 pagina's | Lannoo Campus, Leuven, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Amie McNee We need your art
Nederlandse editie; stop f*cking around en maak iets
Gids voor het ontwikkelen van creatieve gewoonten om dagelijks uit te voeren en zelfvertrouwen mee op te bouwen.
Non-fictie
Nederlands | 333 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Jefferson Fisher The next conversation
minder discussies, meer waardevolle gesprekken
Gids voor communicatieve vaardigheden. Met tips en technieken om controle over je woorden te houden, met zelfvertrouwen te spreken en conflicten op te lossen. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 284 pagina's | Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Vincent van der Burg NLP voor beginners
praktische gids voor een sterke mindset, meer zelfvertrouwen en betere communicatie
Praktische gids over neurolinguïstisch programmeren (NLP). Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 181 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Wendy de Pree 100+ lifehacks voor een eenvoudiger leven in de rush van elke dag
Praktische gids met meer dan 100 tips voor het aanpakken van dagelijkse uitdagingen en stress. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 119 pagina's | Pelckmans, Kalmthout | 2025
Gedrukt boek