Kim van den Adel | Niek van den Adel Losgeroest

de reis van dromen naar doen

Persoonlijk relaas van een man en vrouw die merken dat ze vastgeroest zitten in een comfortabel bestaan. Ondanks zijn dwarslaesie besluiten ze om met hun drie kinderen op een lange verre reis te gaan. Met tips voor mensen die ook vinden dat ze vastgeroest zitten. Met kleurenillustraties en -foto's.

Non-fictie

Nederlands | 186 pagina's | GrowingStories, Hilversum | 2025

Gedrukt boek

Alexis Fernandez-Preiksa De neurowetenschap van zelfliefde

verbeter je allerbelangrijkste relatie

Informatie over en praktische handvatten voor het bevorderen van zelfliefde middels neurowetenschappelijke inzichten.

Non-fictie

Nederlands | 190 pagina's | Zwartjes & Labović, Utrecht | 2025

Gedrukt boek

Rosemarie De Weirdt De microbioom boost

ontdek de kracht in je darmen en herstel je gut health

Informatief boek over de werking en het nut van de darmmicrobioom, die door de westerse moderne levensstijl steeds vaker onder druk komt te staan. Met pratktische kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 221 pagina's | Lannoo, Tielt | 2025

Gedrukt boek

Mirjam van der Vegt | Elise Brouwer Nieuwe energie

op ontdekkingsreis in de diepte van het leven

Gids voor de innerlijke zoektocht naar een betekenisvoller leven. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 199 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2025

Gedrukt boek

Anne de Bruijn Er is niemand zoals jij

waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen

Betogende uiteenzetting over de menselijke drang om zichzelf voortdurend te vergelijken met anderen, met een pleidooi voor het omarmen van de eigen identiteit.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2025

Gedrukt boek

Suleika Jaouad De kracht van creativiteit

100 oefeningen in journaling en zelfreflectie

Gids voor het stimuleren van creativiteit en zelfreflectie door middel van het schrijven in dagboeken. Met enkele zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 367 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Kelly McDaniel Moederhonger

het verlangen van volwassen dochters naar onvoorwaardelijke liefde

Verhandeling over het concept van "moederhonger" bij volwassen vrouwen, waarbij een onvervuld kindertijd-verlangen naar onvoorwaardelijke liefde leidt tot zelfdestructief gedrag en problematische relaties.

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Brianna Wiest When you're ready, this is how you heal

laat los en vind jezelf

Verzameling praktische inzichten voor het omgaan met onverwachte, ingrijpende gebeurtenissen, met het doel om op een positieve manier te veranderen.

Non-fictie

Nederlands | 303 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025

Gedrukt boek

Laurie Faro Doei, lieve vriend!

samen leren over dood en verlies van je huisdier; een gezinsboek over afscheid, rouw en troost

Als een huisdier dood gaat, heeft het hele gezin verdriet. Dit boek biedt tips over hoe je daar (met het hele gezin) mee om kunt gaan. Met afbeeldingen in zwart-wit. Vanaf ca. 10 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's | Uitgeverij van Brug, [Nijkerk] | 2025

Gedrukt boek

Katja Staring Dwaalgids

voor je dagelijkse dosis natuur

Gids met meer dan honderd ideeën om op een ontspannen manier de natuur te ontdekken en beleven. Met kleurenfoto’s en -illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 174 pagina's | KNNV Uitgeverij, Zeist | 2025

Gedrukt boek

Fleur van Groningen Veilig bij jezelf

ware verbinding met jezelf en anderen

Zelfhulpgids om inzicht te krijgen in negatieve patronen uit het verleden en deze te leren doorbreken. Met adviezen en technieken om door middel van zelfmededogen dichter bij het authentieke zelf te komen.

Non-fictie

Nederlands | 366 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2025

Gedrukt boek

Neeltje van Horen Ignite

verbeter je brein, verbeter je mindset, verbeter je leven

Gids over het benutten van de potentie van je brein door middel van hersentraining en kleine, bewuste veranderingen in het dagelijks leven. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 445 pagina's | Cargo, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Arentina Drenth Het ligt niet aan jou, het is de overgang

handboek voor mentale klachten in de menopauze

Handboek voor mentale klachten in de menopauze veroorzaakt door hormonen. Met praktische handvatten om mentaal sterk door de overgang te gaan.

Non-fictie

Nederlands | 206 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025

Gedrukt boek

Joseph Jebelli Rust in je hoofd

waarom nietsdoen je leven kan veranderen

Neurowetenschappelijke verhandeling over de voordelen van rust en nietsdoen voor de hersenen en voor mentaal welzijn.

Non-fictie

Nederlands | 286 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Leo Bormans De Vallei van Troost

Een kinderrechter komt in dialoog met een jongen die zijn hele leven nauwelijks sprak wanneer hij contact zoekt bij de luisterbeer in haar kantoor. Samen maken zij een reis door een landschap van verdriet, maar vinden hun heil in een plek van inzicht en troost. Met illustraties.

Fictie

Nederlands | 92 pagina's | Lannoo, Tielt | 2025

Gedrukt boek

Luc Swinnen Dokter, ik heb stress!

Adviezen en oefeningen om stresssignalen te herkennen en burn-out te bestrijden. Met afbeeldingen.

Non-fictie

Nederlands | 301 pagina's | Lannoo, Tielt | 2025

Gedrukt boek

Frederike Mewe Thuiskomen bij jezelf

de psychologie van zelfacceptatie

Praktische gids voor verbeterde zelfacceptatie door oude pijn te verwerken en belemmerende patronen aan te pakken. Met illustraties in grijstinten.

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's | 2025

Gedrukt boek

Mel Robbins De High 5-gewoonte

grip op je leven dankzij één simpele gewoonte

Non-fictie

Nederlands | 268 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Shunmyo Masuno Hogejaku

de Japanse kunst van het loslaten; gun jezelf ruimte voor wat er echt toe doet

Gids met tips over het loslaten van dingen en ruimte creëren voor wat echt belangrijk is in je leven vanuit zenboeddhistisch perspectief.

Non-fictie

Nederlands | 221 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Miriam Evers De Japanse wijsheid van Ma

op zoek naar de waarde van leegte in een volle wereld

Verkenning van het Japanse begrip ma, waarmee het belang van de ruimte tussen tijd en relaties wordt aangeduid. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 239 pagina's | Uitgeverij Samsara, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek