Psychologie
TJ Power Het DOSE effect
verbeter je mentale en fysieke gezondheid met dopamine, oxytocine, serotonine, endorfinen
Gids over hoe je je brein opnieuw in balans kunt brengen door middel van het stimuleren van de neurotransmitters dopamine, oxytocine, serotonine en endorfinen. Met zwart-wit afbeeldingen.
Non-fictie
Nederlands | 305 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Deirdre Enthoven | Dorine van der Wind Het lege nest
alles wat je wilt weten als kinderen uit huis gaan
Verhandeling over de periode waarin kinderen het huis verlaten, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en interviews met ouders en experts.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Pauline Pater Own the room
claim je plek, spreek je uit en verander je leven
Oefeningen voor het het vergroten van zelfvertrouwen en assertiviteit, met name op de werkvloer. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Jillian Turecki Het begint bij jou
9 waarheden over de liefde die je leven zullen veranderen
Praktische gids voor het vinden en behouden van een liefdevolle relatie, met nadruk op het belang van zelfacceptatie en verantwoordelijkheid nemen.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Oscar de Bos Focus routine
krijg structureel meer gedaan in een wereld vol afleiding
Praktisch handboek over hoe men geconcentreerder kan werken, waardoor je de productiviteit verhoogt en stress vermindert. Met illustraties in zwart-wit.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Alexis Fernandez-Preiksa De neurowetenschap van zelfliefde
verbeter je allerbelangrijkste relatie
Informatie over en praktische handvatten voor het bevorderen van zelfliefde middels neurowetenschappelijke inzichten.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Zwartjes & Labović, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Simone van den Ende Ook jij kunt presenteren
de succesformule van de presentatiecoach achter toptalent
Praktische gids voor het ontwikkelen en verbeteren van presentatievaardigheden.
Non-fictie
Nederlands | 187 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Huub Buijssen Hoe praat je met een populist?
handleiding voor feestdagen en familiediners
Gids voor effectieve communicatie met mensen met populistische standpunten.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Zwartjes & Labović, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Joris Krijger Onze kunstmatige toekomst
wat wij willen met AI (en AI met ons)
Verhandeling over de ethische aspecten van kunstmatige intelligentie.
Non-fictie
Nederlands | 332 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Mirjam van der Vegt | Elise Brouwer Nieuwe energie
op ontdekkingsreis in de diepte van het leven
Gids voor de innerlijke zoektocht naar een betekenisvoller leven. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 199 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Anne de Bruijn Er is niemand zoals jij
waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen
Betogende uiteenzetting over de menselijke drang om zichzelf voortdurend te vergelijken met anderen, met een pleidooi voor het omarmen van de eigen identiteit.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Luc Swinnen Dokter, ik heb stress!
Adviezen en oefeningen om stresssignalen te herkennen en burn-out te bestrijden. Met afbeeldingen.
Non-fictie
Nederlands | 301 pagina's | Lannoo, Tielt | 2025
Gedrukt boek
Edwin Selij Je hebt het niet, je doet het
verlos jezelf in één zin van je angst, depressie, ziekte of probleem
Non-fictie
Nederlands | 136 pagina's | Anderz, Culemborg | 2021
Gedrukt boek
Suleika Jaouad De kracht van creativiteit
100 oefeningen in journaling en zelfreflectie
Gids voor het stimuleren van creativiteit en zelfreflectie door middel van het schrijven in dagboeken. Met enkele zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 367 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Anne-Mei The Wij blijven mensen
wat de Sociale Benadering bijdraagt aan leven met dementie
Verhandeling over het belang van het behouden van de menselijke waardigheid en sociale relaties bij mensen met dementie.
Non-fictie
Nederlands | 204 pagina's | De Sociale Benadering, Ede | 2025
Gedrukt boek
Kelly McDaniel Moederhonger
het verlangen van volwassen dochters naar onvoorwaardelijke liefde
Verhandeling over het concept van "moederhonger" bij volwassen vrouwen, waarbij een onvervuld kindertijd-verlangen naar onvoorwaardelijke liefde leidt tot zelfdestructief gedrag en problematische relaties.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Arentina Drenth Het ligt niet aan jou, het is de overgang
handboek voor mentale klachten in de menopauze
Handboek voor mentale klachten in de menopauze veroorzaakt door hormonen. Met praktische handvatten om mentaal sterk door de overgang te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Daantje Derks Altijd aan
over onze haat-liefde-verhouding met de smartphone
Onderzoekende beschrijving van de invloed die smartphonegebruik heeft op de samenleving en het leven van individuen, met aandacht voor het minimaliseren van de nadelen en het profiteren van de voordelen.
Non-fictie
Nederlands | 189 pagina's | Boom, [Amsterdam] | 2025
Gedrukt boek
Brianna Wiest When you're ready, this is how you heal
laat los en vind jezelf
Verzameling praktische inzichten voor het omgaan met onverwachte, ingrijpende gebeurtenissen, met het doel om op een positieve manier te veranderen.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Jerry Goossens Hij/hem
Verhandeling over de betekenis van mannelijkheid in de moderne tijd.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek