Anneloes Klunder Sterk in sociale situaties

overwin sociale angst en onzekerheid

Zelfhulpgids voor het omgaan met sociale angst, met elementen uit de cognitieve gedragstherapie. Met praktische adviezen, voorbeelden en oefeningen.

Non-fictie

Nederlands | 221 pagina's | Boom, [Amsterdam] | 2026

Gedrukt boek

Mirjam Groen De autismekloof

hoe vrouwen eindelijk hun eigen autisme leren herkennen en begrijpen - en hoe jij dit ook kunt

Verkenning van de onderdiagnostiek van autisme bij vrouwen, met persoonlijke getuigenissen van autistische vrouwen en achtergrondinformatie over de diagnostische kloof die ontstaat doordat autisme bij vrouwen er anders uitziet dan bij mannen.

Non-fictie

Nederlands | 251 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Meredith Elkins Opvoeden zonder angst

doorbreek de cirkel van angstige gevoelens bij jezelf én je kinderen

Gids voor ouders voor het begrijpen en verminderen van angstklachten binnen het gezin.

Non-fictie

Nederlands | 357 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Susan Bögels Parenting ourselves

word je eigen veilige hechtingsfiguur

Gids voor het herkennen en integreren van innerlijke delen — zoals het innerlijke kind en de innerlijke ouder — gebaseerd op hechtingstheorie, schematherapie, IFS, mindfulness en zelfcompassie, met als doel een veilige hechtingsfiguur voor jezelf te worden. Met zwart-wittekeningen.

Non-fictie

Nederlands | 190 pagina's | Boom, [Amsterdam] | 2026

Gedrukt boek

Lienke de Jong De enthousiasme-revolutie

de kracht die iedereen bezit, maar niemand je ooit leerde gebruiken

Uiteenzetting met een praktisch karakter over enthousiasme, waarin waarin de auteur uitlegt dat enthousiasme de kern vormt van persoonlijke motivatie en identiteit.

Non-fictie

Nederlands | 269 pagina's | Lev., Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Bram Bakker Gek van verlangen

op jacht naar onvoorwaardelijke liefde

Onderzoek naar de psychologie van liefdesrelaties en zelfliefde aan de hand van het persoonlijke verhaal van de Nederlandse voormalig psychiater (1963), die na een echtscheiding ontdekte dat hij verslaafd was aan het zoeken naar liefde.

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Uitgeverij Lucht, Hilversum | 2026

Gedrukt boek

Catherine Gray Kleine verslavingen

Handreikingen om alledaagse dwangmatigheden en verslavingen in te perken, aan de hand van wetenschappelijke inzichten.

Non-fictie

Nederlands | 431 pagina's | Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Femke Flietstra Uit de schaduw van het geloof

mijn jeugd in een gesloten religieuze gemeenschap en de keuze voor vrijheid

Een waargebeurd en persoonlijk verhaal over opgroeien in een gesloten gelovig gezin.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

Gedrukt boek

Shunmyo Masuno Daijobu: de Japanse kunst van zorgeloos leven

gun jezelf een bestaan zonder piekeren

Gids met praktische lessen gebaseerd op boeddhistische zenpraktijken om minder te piekeren.

Non-fictie

Nederlands | 221 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Heleen van Royen Lieve Heleen

Bundeling van honderd stukken uit de tijdschriftenrubriek ‘Lieve Heleen’ waarin de schrijfster antwoord geeft op lezersvragen over seks, intieme dilemma's en relationele ongemakken.

Non-fictie

Nederlands | 287 pagina's | The House of Books, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Nina Pierson Ongebonden

over vrouw-zijn in een wereld vol idealen

Persoonlijk relaas over de invloed van normen en structuren op de verlangens van vrouwen, waarbij het eigen leven als casus dient om culturele overtuigingen te analyseren.

Non-fictie

Nederlands | 285 pagina's | Lev., Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Rhee Kun Hoo Als je toch ooit doodgaat, kun je het maar beter leuk hebben

de kunst van gelukkig en vrolijk oud worden

Persoonlijk getinte levenslessen en inzichten over ouder worden.

Non-fictie

Nederlands | 350 pagina's | Lev., Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Bianca Toeps Autastisch leven

een inspirerende gids voor autistische mensen die willen leven op een manier die voor hen werkt

Praktische gids voor volwassenen met autisme over het inrichten van het dagelijks leven op een manier die bij hen past, met thema's als studie, werk, wonen, relaties, vriendschap, vrije tijd en gezondheid, aangevuld met tips en ervaringen van andere mensen met autisme.

Non-fictie

Nederlands | 222 pagina's | [Toeps Media], ['s-Gravenhage] | 2026

Gedrukt boek

Wieke Veenboer Dertigers, dromen en dilemma's

over liefde, carrière, een huis (niet kunnen) kopen, een kinderwens hebben (of niet) en andere vragen

Persoonlijk getint relaas over de uitdagingen waar dertigers mee te maken hebben, van prestatiedruk tot veranderende vriendschappen, sociale media en het wel of niet hebben van een kinderwens.

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2026

Gedrukt boek

André Aleman Het seniorenbrein

de ontwikkeling van onze hersenen na ons vijftigste

Neuropsychologische beschrijving van de ouder wordende hersenen met adviezen over beweging, geestelijk actief blijven en voeding om geestelijk zo lang mogelijk helder te blijven.

Non-fictie

Nederlands | 206 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Lina Ejlertsson Reset je energie

herken de 7 soorten vermoeidheid en laad jezelf effectief op

Gids voor het herkennen van diverse vormen van vermoeidheid en het vinden van nieuwe energie. Met wetenschappelijk onderbouwde inzichten over stress, herstel en veerkracht en praktische handvatten om vermoeidheid aan te pakken.

Non-fictie

Nederlands | 304 pagina's | Lev., Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Natasja de Hollies Toen mama verdween

van doodgewone huismoeder naar doorgedraaide diva (en terug)

Persoonlijk verhaal over een gedwongen GGZ-opname na een manische periode en opvolgende psychose ten gevolge van chronisch slaapgebrek. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | GrowingStories, Hilversum | 2026

Gedrukt boek

Marissa van der Sluis | Leonie van Dijk Psychologie voor het echte leven

van somberheid tot seks en van alles daartussenin

Gids met antwoorden op diverse psychologische levensvragen zoals het omgaan met somberheid, het aanpakken van hardnekkige gewoonten en het vergroten van creativiteit. Met enkele zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Volt, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Denise Laan Met open vizier

over kracht, kwetsbaarheid en kiezen voor jezelf

Autobiografisch verhaal over de ervaringen van de auteur als militair bij de Koninklijke Marine en als hoofdagent de Nationale Politie, met aandacht voor haar positie als vrouw in een mannenwereld en inzichten over mentale weerbaarheid en leiderschap.

Non-fictie

Nederlands | 301 pagina's | Alfabet Uitgevers, Utrecht | 2026

Gedrukt boek

Esther Goedegebuure Vaders

gesprekken over vaderschap

Gesprekken met bekende vaders en deskundigen over de ontwikkeling van het moderne vaderschap, waarin de focus is verschoven van traditionele rolpatronen naar meer betrokkenheid bij het welzijn van kinderen.

Non-fictie

Nederlands | 303 pagina's | Lebowski Publishers, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek