Julie Menanno Veilig in de liefde

de bekende hechtingstheorie toegepast op je relatie door hechtingsexpert Julie Menanno

Gids voor het realiseren van gezonde hechting in romantische relaties. Met oefeningen en praktische voorbeelden om relatieproblemen op te lossen. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 463 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Sharon Salzberg Vind je eigen weg

bespiegelingen voor een authentiek leven

Adviezen voor het vinden van rust, veerkracht en hoop door middel van reflecties, oefeningen en meditaties. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 106 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Brenda Casteleyn In gesprek met ChatGPT

hoe AI jouw persoonlijke groei kan ondersteunen

Verkenning van de mogelijkheden van kunstmatige intelligentie voor persoonlijke ontwikkeling, met praktische oefeningen.

Non-fictie

Nederlands | 197 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2024

Gedrukt boek

Mary Mueller Shutan Gids voor schaduwwerk

verborgen pijn naar het licht brengen

Spirituele gids over het herkennen van verborgen pijn, emoties en trauma’s, met als doel om met de eigen schaduwkant te leren omgaan en veerkrachtiger en lichter vooruit te kunnen.

Non-fictie

Nederlands | 319 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Lisa Marchiano | Deborah Stewart | Joseph R. Lee Duid je dromen

ontdek je diepste zelf, je schaduw en je potentieel

Praktische gids over het analyseren van dromen om inzicht te krijgen in je diepste zelf, schaduw en potentieel, geïnspireerd op het werk van psychoanalyticus C.G. Jung.

Non-fictie

Nederlands | 335 pagina's | Altamira, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Mirella Brok Lief, ik heb je (n)iets meer te melden

hoe we relatieproblemen oplossen

Gids over het oplossen van relatieproblemen, aan de hand van het verhaal van een fictief koppel, met theorieën en methoden uit de psychologie en inzichten uit verschillende relatietherapieën. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 207 pagina's | Acco, Den Haag | 2024

Gedrukt boek

Sharon Salzberg Echt leven

van eenzaamheid naar openheid en vrijheid

Zelfhulpboek over open en vrij leven.

Non-fictie

Nederlands | 247 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Mieke Lannoey Crisis als drempelervaring

de moderne inwijdingsweg

Zelfhulpboek over persoonlijke ontwikkeling door crisiservaringen als burn-out, scheiding, ontslag, ziekte of verlies.

Non-fictie

Nederlands | 151 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Elke Geraerts Focus is het nieuwe goud

efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding

Gids met inzichten om beter te leren focussen in een wereld vol afleiding, met tools om efficiënt en aandachtig te werken en te leren 'ontfocussen'. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 262 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek

Thijs de Wolf De pelgrimsdroom

op weg naar Santiago de Compostela

Persoonlijk verslag van de vele wandeltochten van de auteur naar het bedevaartsoord Santiago de Compostela, met aandacht voor de psychologische en waardevolle aspecten van het wandelen. Met kaarten.

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2024

Gedrukt boek

Vincent Deary Hoe we breken

omgaan met tegenslagen in het leven

Praktische gids voor het omgaan met tegenslagen en moeilijke situaties, met een pleidooi voor de kracht van rust en herstel. Met afbeeldingen.

Non-fictie

Nederlands | 317 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Emily Nagoski Come together

de wetenschap (en kunst!) achter het creëren van een blijvende seksuele verbinding

Handreiking voor het onderhouden van een gezond seksleven in een (langdurige) relatie. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 464 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Kate Abramson Gaslighting

hoe emotionele manipulatie je gek kan maken

Verhandeling over het verschijnsel ‘gaslighting’, met aandacht voor waarom het immoreel is, wat de technieken van gaslighters zijn, welke rol vertrouwen erin speelt en hoe gaslighting zich verhoudt tot racisme en seksisme.

Non-fictie

Nederlands | 221 pagina's | Horizon, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Daan Ruiter Autonoom

ontwikkel een krachtige en onafhankelijke persoonlijkheid

Gids voor het ontwikkelen van een krachtige, onafhankelijke persoonlijkheid door mentaal en emotioneel zelfonderzoek te verrichten en patronen uit familie- en sociale systemen los te laten. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 287 pagina's | Lucht, Hilversum | 2024

Gedrukt boek

Gijs Jansen Leef!

...zoals je eigenlijk zou willen

Beschrijving van een cognitief-gedragstherapeutische methode om anders naar de wereld en jezelf te kijken.

Non-fictie

Nederlands | 157 pagina's | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2024

Gedrukt boek

Judith Orloff De helende kracht van empathie

een gids om je gaven met de wereld te delen zonder jezelf te verliezen

Praktische gids om de kracht van empathie aan te wenden voor persoonlijke groei en het versterken van relaties.

Non-fictie

Nederlands | 293 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Mark Williams | Danny Penman Diepere mindfulness

de nieuwe manier om rust te vinden in een chaotische wereld

Praktische gids voor beginnende en ervaren mindfulnessbeoefenaars om in acht weken door middel van een meditatieprogramma de mindfulness te verdiepen en innerlijke kalmte te bereiken bij angst, stress en depressie.

Non-fictie

Nederlands | 287 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Erwin van Beek | Wendy Kwaks No compromise

het geheim van high performance

Persoonlijk getinte gids over het beste uit jezelf halen en het leren presteren onder druk.

Non-fictie

Nederlands | 288 pagina's | Kompas, [Houten] | 2024

Gedrukt boek

Jeroen Bartels Omgaan met piekeren, angst en depressie

meer zelfacceptatie bij jongeren met autisme

Werk- en oefenboek voor jongeren met een autismespectrumstoornis voor het omgaan met piekeren, angst en depressie. Met zwart-witillustraties. Vanaf ca. 15 jaar en ouder.

Non-fictie

Nederlands | 183 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Marie Gilbert | Robert Matthieu Doe en denk als Gandhi

levenslessen van een onvermoeibare verdediger van mensenrechten

Spiritueel getinte lessen voor zelfverwerkelijking, geïnspireerd op het leven en gedachtegoed van de Indiase jurist, politicus en mensenrechtenactivist (1869-1948).

Non-fictie

Nederlands | 271 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek