Psychologie
Thijs de Wolf De pelgrimsdroom
op weg naar Santiago de Compostela
Persoonlijk verslag van de vele wandeltochten van de auteur naar het bedevaartsoord Santiago de Compostela, met aandacht voor de psychologische en waardevolle aspecten van het wandelen. Met kaarten.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2024
Gedrukt boek
Elke Geraerts Focus is het nieuwe goud
efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding
Gids met inzichten om beter te leren focussen in een wereld vol afleiding, met tools om efficiënt en aandachtig te werken en te leren 'ontfocussen'. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 262 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024
Gedrukt boek
Mieke Lannoey Crisis als drempelervaring
de moderne inwijdingsweg
Zelfhulpboek over persoonlijke ontwikkeling door crisiservaringen als burn-out, scheiding, ontslag, ziekte of verlies.
Non-fictie
Nederlands | 151 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Vincent Deary Hoe we breken
omgaan met tegenslagen in het leven
Praktische gids voor het omgaan met tegenslagen en moeilijke situaties, met een pleidooi voor de kracht van rust en herstel. Met afbeeldingen.
Non-fictie
Nederlands | 317 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Kate Abramson Gaslighting
hoe emotionele manipulatie je gek kan maken
Verhandeling over het verschijnsel ‘gaslighting’, met aandacht voor waarom het immoreel is, wat de technieken van gaslighters zijn, welke rol vertrouwen erin speelt en hoe gaslighting zich verhoudt tot racisme en seksisme.
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | Horizon, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Emily Nagoski Come together
de wetenschap (en kunst!) achter het creëren van een blijvende seksuele verbinding
Handreiking voor het onderhouden van een gezond seksleven in een (langdurige) relatie. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 464 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Daan Ruiter Autonoom
ontwikkel een krachtige en onafhankelijke persoonlijkheid
Gids voor het ontwikkelen van een krachtige, onafhankelijke persoonlijkheid door mentaal en emotioneel zelfonderzoek te verrichten en patronen uit familie- en sociale systemen los te laten. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Lucht, Hilversum | 2024
Gedrukt boek
Judith Orloff De helende kracht van empathie
een gids om je gaven met de wereld te delen zonder jezelf te verliezen
Praktische gids om de kracht van empathie aan te wenden voor persoonlijke groei en het versterken van relaties.
Non-fictie
Nederlands | 293 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Verena König Trauma en relaties
doorbreek oude hechtingspatronen en creëer gezonde relaties
Gids over de impact van vroege emotionele wonden en een gebrek aan veilige hechting op relaties. Met oefeningen voor zelfreflectie. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 295 pagina's | Altamira, Amsterdam | 2026
Gedrukt boek
Jeroen Bartels Omgaan met piekeren, angst en depressie
meer zelfacceptatie bij jongeren met autisme
Werk- en oefenboek voor jongeren met een autismespectrumstoornis voor het omgaan met piekeren, angst en depressie. Met zwart-witillustraties. Vanaf ca. 15 jaar en ouder.
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Chris Julien Alledaags activisme
van onrust naar daadkracht in het klimaattijdperk
Betoog voor het bijdragen aan systeemverandering en actie ondernemen tegen klimaatverandering in het dagelijks leven.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Podium, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Mark Williams | Danny Penman Diepere mindfulness
de nieuwe manier om rust te vinden in een chaotische wereld
Praktische gids voor beginnende en ervaren mindfulnessbeoefenaars om in acht weken door middel van een meditatieprogramma de mindfulness te verdiepen en innerlijke kalmte te bereiken bij angst, stress en depressie.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Gijs Jansen Leef!
...zoals je eigenlijk zou willen
Beschrijving van een cognitief-gedragstherapeutische methode om anders naar de wereld en jezelf te kijken.
Non-fictie
Nederlands | 157 pagina's | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2024
Gedrukt boek
Erwin van Beek | Wendy Kwaks No compromise
het geheim van high performance
Persoonlijk getinte gids over het beste uit jezelf halen en het leren presteren onder druk.
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | Kompas, [Houten] | 2024
Gedrukt boek
Susan Marletta Hart Hsp op de werkvloer
geen opgave maar een gave
Praktische gids voor hoogsensitieve personen op de werkvloer.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's | Boom, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Marie Gilbert | Robert Matthieu Doe en denk als Gandhi
levenslessen van een onvermoeibare verdediger van mensenrechten
Spiritueel getinte lessen voor zelfverwerkelijking, geïnspireerd op het leven en gedachtegoed van de Indiase jurist, politicus en mensenrechtenactivist (1869-1948).
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Erwin van Meekeren | Jaap Spaans Zelfregulatie
grip op heftige emoties, negatieve gedachten en impulsief gedrag
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's | Boom, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Stephanie Harrison New Happy
het nieuwe geluk
Op wetenschappelijk onderzoek gebaseerde inzichten en verhalen over zingeving, waarbij het idee centraal staat dat geluk voorkomt uit dienstbaarheid en verbinding. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 284 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Martine Prenen Refeel
Zelfhulpgids over het leren luisteren naar emoties en signalen van het lichaam, zowel positief als negatief, om meer geluk en vreugde in het leven te ervaren. Met kleurenfoto's en -illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 277 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2024
Gedrukt boek
Nick van Dam Alles uit jezelf halen
voor jou en je leefomgeving
Gids voor het bewerkstelligen van persoonlijke groei, met aandacht voor zingeving en het vergroten van levensgeluk. Met foto’s en illustraties in blauwtinten.
Non-fictie
Nederlands | 335 pagina's | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2024
Gedrukt boek