Mirjam van der Vegt Levenslust

kleine stappen naar meer energie

Verhalen, levenslessen, opdrachten en recepten voor kleine stappen op weg naar een leven met meer energie. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 175 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Tali Sharot | Cass R. Sunstein Doorbreek de sleur

gelukkiger leven door opnieuw naar je routines te kijken

Inzichten over perceptie en gedragsverandering uit de neuro- en gedragswetenschappen om de wereld met nieuwe ogen te bekijken, ingesleten routines te doorbreken en de hersenen te resetten voor een gelukkiger leven.

Non-fictie

Nederlands | 304 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Thomas F. Harrison | Brent P. Forester Zorgen voor je ouder met dementie

...en voor jezelf

Beschrijving van de uitdagingen die de mantelzorg voor een ouder met dementie met zich meebrengt, voorzien van praktische adviezen.

Non-fictie

Nederlands | 253 pagina's | Boom, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Roland Grootenboer Het boek waarvan je baas niet wil dat je het leest

Praktische gids voor werknemers over werkgeluk, carrière maken en verhoudingen op de werkvloer.

Non-fictie

Nederlands | 336 pagina's | POM.press, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Elmer Hendrix Volwassen worden voor volwassenen

een weg naar emotionele volwassenheid

Zelfhulpboek over emotionele volwassenheid en zelfreflectie.

Non-fictie

Nederlands | 216 pagina's | Het Noorderlicht, Nijmegen | 2024

Gedrukt boek

Kim Suhyun I decided to live as me

een geïllustreerde to-do list om te stoppen jezelf met anderen te vergelijken

Persoonlijk getinte zelfhulpgids over zelfacceptatie en het loskomen van de verwachtingen van anderen. Met cartooneske kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 264 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Donna Henderson | Sarah Wayland | Jamell White Is dit autisme?

Uiteenzetting over de verschillende verschijningsvormen en bijkomende uitdagingen van autisme, met nadruk op de diversiteit en complexiteit van autisme.

Non-fictie

Nederlands | 338 pagina's | Boom, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Gitta Jacob Uit je schaduw

leer je negatieve patronen los te laten en vooruit te kijken

Informatieve gids over introspectie, waarin de auteur stelt dat te veel introspectie negatieve mentale gevolgen kan hebben. Met strategieën voor het doorbreken van oude patronen en het verkrijgen van meer controle op het leven. Met enkele zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 205 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Bruce Hood The science of happiness

zeven lessen om meer geluk te ervaren

Adviezen om gelukkig te worden door negatieve denkpatronen te doorbreken, aan de hand van inzichten uit de neurowetenschappen en ontwikkelingspsychologie. Met zwart-witillustraties en -foto’s.

Non-fictie

Nederlands | 271 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Lifehacks voor vrouwen met autisme

handige tips voor dagelijkse problemen

Adviezen voor vrouwen met autisme, met aandacht voor wetenschappelijke informatie en persoonlijke ervaringen van de auteurs.

Non-fictie

Nederlands | 181 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Jennifer Cox De kracht van woede

uit je boosheid voor een betere gezondheid

Praktische gids over voor vrouwen over het uiten van boosheid, en de positieve mentale en fysieke effecten die het kan hebben.

Non-fictie

Nederlands | 319 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025

Gedrukt boek

Robert Haringsma Relatietherapie voor beginners

Praktische gids met tips voor het succesvol onderhouden van een langdurige liefdesrelatie.

Non-fictie

Nederlands | 197 pagina's | Vesper, [Amsterdam] | 2023

Gedrukt boek

Robine Salomons Niet alle autisten houden van treinen

pleidooi tegen de clichés

Persoonlijke verhalen over het leven met een autismespectrumstoornis, met als doel de veelvoorkomende vooroordelen, misvattingen en clichés over autisme te ontkrachten. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 208 pagina's | Splint Media, [Kortenhoef] | 2024

Gedrukt boek

Gijs Jansen Uit liefde voor jezelf

Zelfhulpgids met een aantal psychologische technieken voor de omgang met alledaagse problemen en moeilijke omstandigheden.

Non-fictie

Nederlands | 173 pagina's | Uitgeverij Thema, [Zaltbommel] | 2024

Gedrukt boek

Ard Nieuwenbroek | Judith Kimenai Burn-out bij kinderen en jongeren

achtergronden, preventie & begeleiding

Bespreking van de oorzaken, symptomen en gevolgen van burn-out bij kinderen en jongeren. Met aandacht voor de context van het ontstaan van burn-out, de rol van stress en mogelijkheden voor preventie en begeleiding.

Non-fictie

Nederlands | 128 pagina's | Acco, Den Haag | 2024

Gedrukt boek

Lifehacks voor vrouwen met autisme

handige tips voor dagelijkse problemen

Adviezen voor vrouwen met autisme, met aandacht voor wetenschappelijke informatie en persoonlijke ervaringen van de auteurs.

Non-fictie

Nederlands | 181 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Julia Cameron Leven volgens The Artist’s Way

een intuïtief pad naar creativiteit

Persoonlijke en spiritueel getinte gids om creativiteit te stimuleren en een gelukkiger te leven te leiden. Met intuïtieve schrijfoefeningen om richting te krijgen.

Non-fictie

Nederlands | 203 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Hedvig Montgomery | Eivind Sæther De zeven stappen naar harmonieus co-ouderschap

samen liefdevol opvoeden na een scheiding

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | Lev., Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Carolien Hamming | Rebecca Vandenabeele De burn-out reset

herstel je ontregelde stresssysteem

Burn-out is niet alleen een psychisch probleem. Als gevolg van chronische stress ontstaat een ontregeling van het stresssysteem. De auteurs geven een leidraad om het stresssysteem te resetten.

Non-fictie

Nederlands | 454 pagina's | Lucht, [Hilversum] | 2024

Gedrukt boek

Arjan van Dam Gevangen in nooit genoeg

een recept voor een tevreden leven

Bespreking van de oorzaken en gevolgen van het schijnbaar onstilbare verlangen van de mens naar meer, met aandacht voor de valkuilen van dit ’nooit genoeg’-gevoel en met adviezen voor een tevreden leven.

Non-fictie

Nederlands | 214 pagina's | KokBoekencentrum Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek