Gijs Jansen Leef!

...zoals je eigenlijk zou willen

Beschrijving van een cognitief-gedragstherapeutische methode om anders naar de wereld en jezelf te kijken.

Non-fictie

Nederlands | 157 pagina's | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2024

Gedrukt boek

Emily Nagoski Come together

de wetenschap (en kunst!) achter het creëren van een blijvende seksuele verbinding

Handreiking voor het onderhouden van een gezond seksleven in een (langdurige) relatie. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 464 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Daan Ruiter Autonoom

ontwikkel een krachtige en onafhankelijke persoonlijkheid

Gids voor het ontwikkelen van een krachtige, onafhankelijke persoonlijkheid door mentaal en emotioneel zelfonderzoek te verrichten en patronen uit familie- en sociale systemen los te laten. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 287 pagina's | Lucht, Hilversum | 2024

Gedrukt boek

Simone Davies | Junnifa Uzodike Het Montessori kind

een gids voor ouders voor het opvoeden van zelfstandige kinderen vol empathie en creativiteit

Praktische gids voor ouders van kinderen van ca. drie tot twaalf jaar om door middel van montessoriprincipes de ontwikkeling van hun kind te stimuleren en een gezinsleven te creëren met minder afleiding. Met kleurenillustraties en -foto’s.

Non-fictie

Nederlands | 288 pagina's | Uitgeverij Brandt, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Mark Williams | Danny Penman Diepere mindfulness

de nieuwe manier om rust te vinden in een chaotische wereld

Praktische gids voor beginnende en ervaren mindfulnessbeoefenaars om in acht weken door middel van een meditatieprogramma de mindfulness te verdiepen en innerlijke kalmte te bereiken bij angst, stress en depressie.

Non-fictie

Nederlands | 287 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Gisela Terwindt Koppijn

een praktische gids voor een beter leven met migraine en andere hoofdpijn

Praktische en wetenschappelijk onderbouwde adviezen voor het omgaan met hoofdpijn en migraine.

Non-fictie

Nederlands | 165 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Terri van Ommen Loslaten in vertrouwen

verbinding houden bij dementie

Bundeling korte, persoonlijke verhalen van een vrouw over de veranderende band met haar dementerende moeder, met veel aandacht voor haar moeders verhuizing naar een kleinschalige woonzorglocatie en de impact daarvan op hun relatie. Met zwart-witfoto’s en -illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's | Kompas, [Houten] | 2024

Gedrukt boek

Prof. dr. Filip Lardon Twee doden per uur

Betoog over de negatieve gevolgen van roken en vapen, met adviezen om tot een rookvrije wereld te komen. Met zwart-witafbeeldingen.

Non-fictie

Nederlands | 271 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2024

Gedrukt boek

Jade Bescond Babymassage voor beginners

ontspanningstechnieken voor je baby

Instructieboekje over het masseren van baby's, met technieken gericht op ontspanning en het bevorderen van de nachtrust. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 128 pagina's | Altamira, Haarlem | 2024

Gedrukt boek

Adinda De Pauw | Anneke Govaerts | Annick Verstappen Migraine in vraag en antwoord

Bespreking van de oorzaken en achtergronden van migraine en de wijze waarop deze aandoening kan worden behandeld.

Non-fictie

Nederlands | 254 pagina's | Pelckmans, Kalmthout | 2024

Gedrukt boek

Jeroen Bartels Omgaan met piekeren, angst en depressie

meer zelfacceptatie bij jongeren met autisme

Werk- en oefenboek voor jongeren met een autismespectrumstoornis voor het omgaan met piekeren, angst en depressie. Met zwart-witillustraties. Vanaf ca. 15 jaar en ouder.

Non-fictie

Nederlands | 183 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Stephanie Harrison New Happy

het nieuwe geluk

Op wetenschappelijk onderzoek gebaseerde inzichten en verhalen over zingeving, waarbij het idee centraal staat dat geluk voorkomt uit dienstbaarheid en verbinding. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 284 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Rena Föhr Know your flow

inzicht in je cyclus voor een beter lichaamsgevoel en betere seks

Beschouwing over de menstruatiecyclus van de vrouw en over de impact ervan op het seksleven.

Non-fictie

Nederlands | 238 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Erwin van Beek | Wendy Kwaks No compromise

het geheim van high performance

Persoonlijk getinte gids over het beste uit jezelf halen en het leren presteren onder druk.

Non-fictie

Nederlands | 288 pagina's | Kompas, [Houten] | 2024

Gedrukt boek

Map Oberndorff | Sanne Kloosterboer De relatiemonologen

over liefde, vriendschap, familie en werk

Gesprekken met filosofen, psychologen, sociologen en andere deskundigen over het hoe en waarom van moderne menselijke relaties.

Non-fictie

Nederlands | 239 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Marie Gilbert | Robert Matthieu Doe en denk als Gandhi

levenslessen van een onvermoeibare verdediger van mensenrechten

Spiritueel getinte lessen voor zelfverwerkelijking, geïnspireerd op het leven en gedachtegoed van de Indiase jurist, politicus en mensenrechtenactivist (1869-1948).

Non-fictie

Nederlands | 271 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Chris Julien Alledaags activisme

van onrust naar daadkracht in het klimaattijdperk

Betoog voor het bijdragen aan systeemverandering en actie ondernemen tegen klimaatverandering in het dagelijks leven.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | Podium, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Sophie Mortier Nail it yourself

technieken, tips en tutorials om zelf je nagels te lakken, versieren en verzorgen

Praktische gids voor het verzorgen en stileren van nagels. Met kleurenfoto’s en -illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 169 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek

Martine Prenen Refeel

Zelfhulpgids over het leren luisteren naar emoties en signalen van het lichaam, zowel positief als negatief, om meer geluk en vreugde in het leven te ervaren. Met kleurenfoto's en -illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 277 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2024

Gedrukt boek

Susan Marletta Hart Hsp op de werkvloer

geen opgave maar een gave

Praktische gids voor hoogsensitieve personen op de werkvloer.

Non-fictie

Nederlands | 272 pagina's | Boom, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek