Erwin van Meekeren | Jaap Spaans Zelfregulatie

grip op heftige emoties, negatieve gedachten en impulsief gedrag

Non-fictie

Nederlands | 216 pagina's | Boom, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Stephanie Harrison New Happy

het nieuwe geluk

Op wetenschappelijk onderzoek gebaseerde inzichten en verhalen over zingeving, waarbij het idee centraal staat dat geluk voorkomt uit dienstbaarheid en verbinding. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 284 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Leoniek van der Maarel Jouw rouw bij partnerverlies

Verzameling reflecties, voorbeelden en tips voor mensen die te maken hebben met het verlies van hun partner.

Non-fictie

Nederlands | 217 pagina's | Uitgeverij Scrivo Media, [Bennekom] | 2024

Gedrukt boek

Martine Prenen Refeel

Zelfhulpgids over het leren luisteren naar emoties en signalen van het lichaam, zowel positief als negatief, om meer geluk en vreugde in het leven te ervaren. Met kleurenfoto's en -illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 277 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2024

Gedrukt boek

Eric De Maerteleire Veroudering afremmen via voeding

lang jong en gezond blijven

Gids over de rol van voeding bij gezond ouder worden, met aandacht voor o.a. superfoods en ultrabewerkte voeding, het afremmen of voorkomen van ziektes zoals diabetes en hart- en vaatziekten, en de rol van supplementen hierin.

Non-fictie

Nederlands | 330 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2024

Gedrukt boek

Nick van Dam Alles uit jezelf halen

voor jou en je leefomgeving

Gids voor het bewerkstelligen van persoonlijke groei, met aandacht voor zingeving en het vergroten van levensgeluk. Met foto’s en illustraties in blauwtinten.

Non-fictie

Nederlands | 335 pagina's | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2024

Gedrukt boek

Jan Luiten van Zanden Dochters van Lucy

de geschiedenis van de vrouw-manverhouding vanaf de eerste vrouw

Cultuurhistorisch onderzoek naar de oorzaken en de evolutie van ongelijkheid tussen vrouwen en mannen in Eurazië, vanaf de eerste mens tot aan de emancipatie van de vrouw in de twintigste eeuw.

Non-fictie

Nederlands | 186 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Ineke Visser Licht op sterven

inzichten en ervaringen vanuit een verruimd bewustzijn

Verzameling inzichten over het ervaren van een verruimend bewustzijn bij het levenseinde, met esoterische handreikingen voor stervensbegeleiders en lezers die zich voorbereiden op hun eigen levenseinde of dat van een dierbare.

Non-fictie

Nederlands | 207 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Robin Sharma The wealth money can't buy

de 8 gewoontes om je rijkste leven te leiden

Persoonlijk getinte adviezen voor het leiden van een gelukkiger leven.

Non-fictie

Nederlands | 432 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Marc Zao-Sanders Timeboxing

de kracht van één ding tegelijk doen

Beschrijving van een methode om tijd beter te leren benutten door middel van bewustwording, het stellen van prioriteiten en het concentreren op individuele taken. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 294 pagina's | Volt, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Fiona Hack Droommoord

Als een moeder merkt dat haar dochter gepest wordt, voelt ze verdriet en woede, helemaal als ze geen begrip krijgt vanuit de school. Ze droomt over wraak. Als een pestkop betrokken raakt bij een ogenschijnlijk noodlottig ongeval rijst de vraag of haar wraakdromen werkelijkheid zijn geworden…

Fictie

Nederlands | 247 pagina's | Ambilicious, Breda | 2024

Gedrukt boek

Verena König Trauma en relaties

doorbreek oude hechtingspatronen en creëer gezonde relaties

Gids over de impact van vroege emotionele wonden en een gebrek aan veilige hechting op relaties. Met oefeningen voor zelfreflectie. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 295 pagina's | Altamira, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Stefan van der Stigchel Beter leren kijken

visuele skills in een wereld vol afleiding

Verhandeling over het verbeteren en sturen van de eigen waarneming en hoe deze kennis ingezet kan worden om meer van de wereld te zien. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 200 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Rianne van Kuil | Siem Stevens Ontdek je heilige graal

jouw heldenreis van trauma naar heling

Spiritueel getinte zelfhulpgids waarin een reis wordt gemaakt door het eigen overlevingssysteem, met praktische oefeningen om oude mechanismes los te laten en trauma's te verwerken. Met zwart-wittekeningen.

Non-fictie

Nederlands | 388 pagina's | Wildflower Publishing, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Chris Bailey Hyperfocus

hoe je productiever en creatiever wordt in een wereld vol afleiding

Adviezen om met veel aandacht en concentratie ingewikkelde werkopdrachten uit te voeren.

Non-fictie

Nederlands | 254 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2018

Gedrukt boek

Ryan Holiday De weg van goed naar groots

leven met integriteit in uitdagende tijden

Filosofisch getinte bespreking van het belang van het leiden van een rechtvaardig bestaan, waarbij vriendelijkheid, eerlijkheid, integriteit en loyaliteit centraal staan.

Non-fictie

Nederlands | 336 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Hanne Wils | Anouk Van Nuffel Zachte nachten

een revolutionair boek om de natuurlijke slaapontwikkeling van je baby en peuter te ondersteunen

Handboek voor ouders en opvoeders om de natuurlijke slaap van hun kind te ondersteunen. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 295 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek

Mustafa Bulut Wilt u weten wat u heeft?

een geestelijk verzorger over omgaan met cultuurverschillen in de zorg

Een geestelijk verzorger over het omgaan met cultuurverschillen in de zorg.

Non-fictie

Nederlands | 207 pagina's | Uitgeverij De Arbeiderspers, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Ann Swanson Meditatie voor het echte leven

mediteren terwijl je wacht, werkt of wandelt

Praktische gids voor laagdrempelige meditatie, met uitgebreide informatie en meer dan vijftig meditatieoefeningen om de aandachtsspanne te trainen en rust te scheppen tijdens alledaagse momenten. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Katherine J. Willis Groene zintuigen

waarom je gezonder, gelukkiger en langer leeft met natuur om je heen

Populairwetenschappelijke verhandeling over de positieve effecten van de natuur op de fysieke en mentale gezondheid van de mens. Met foto’s en illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 351 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek