Mindfullness
Edel Maex De berg afdalen
over zin en onzin van mediteren als de wereld in brand staat
Bespreking van de wisselwerking tussen zenmeditatie en maatschappelijke betrokkenheid, met een pleidooi voor contemplatieve verstilling in tijden van oorlog, onrecht en polarisatie.
Non-fictie
Nederlands | 124 pagina's | Lannoo, Tielt | 2026
Gedrukt boek
Shunmyo Masuno Daijobu: de Japanse kunst van zorgeloos leven
gun jezelf een bestaan zonder piekeren
Gids met praktische lessen gebaseerd op boeddhistische zenpraktijken om minder te piekeren.
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2026
Gedrukt boek
Michael A. Singer Geluk zonder voorwaarden
waarom je meer kan dan je denkt
Spirituele zoektocht naar de essentie van het zelf.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | ten Have, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Rebecca Campbell Je ziel had een droom, jouw leven is het
over wedergeboorte, jezelf omarmen en opnieuw beginnen
Spirituele gids met inzichten en reflectievragen om contact te leren maken met de ziel en innerlijke wijsheid te vinden.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Yoon Hong Gyun De weg naar eigen-waarde
simpele lessen voor een leven vol tevredenheid
Zelfhulpgids voor het versterken van de eigenwaarde en het overwinnen van persoonlijke obstakels.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Roek Lips Retraite in zakformaat
80 inspirerende citaten, overdenkingen en vragen die aanzetten tot reflectie
Verzameling citaten en reflecties omtrent levenskunst, afkomstig uit gesprekken met verscheidene personen, van hoogleraren en geestelijken tot filosofen en kunstenaars.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Lenette Hermsen | Romane Kuijt Rituelen voor vrouwen
van cacao ceremonies tot leven met de maan: een guide voor een diepere verbinding met jezelf
Spirituele gids met rituelen voor vrouwen ten behoeve van de vrouwelijke kracht, om alleen of samen met anderen uit te voeren. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Noriko Morishita De wijsheid van Thee
wat ik leerde van de Japanse theeceremonie
Persoonlijk relaas van een vrouw die lessen in Japanse theeceremonie volgde en daar vijftien inzichten over een gelukkig leven verwierf. Met foto’s.
Non-fictie
Nederlands | 231 pagina's | Uitgeverij Atlas contact, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
TJ Power Het DOSE effect
verbeter je mentale en fysieke gezondheid met dopamine, oxytocine, serotonine, endorfinen
Gids over hoe je je brein opnieuw in balans kunt brengen door middel van het stimuleren van de neurotransmitters dopamine, oxytocine, serotonine en endorfinen. Met zwart-wit afbeeldingen.
Non-fictie
Nederlands | 305 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Brianna Wiest When you're ready, this is how you heal
laat los en vind jezelf
Verzameling praktische inzichten voor het omgaan met onverwachte, ingrijpende gebeurtenissen, met het doel om op een positieve manier te veranderen.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Katja Staring Dwaalgids
voor je dagelijkse dosis natuur
Gids met meer dan honderd ideeën om op een ontspannen manier de natuur te ontdekken en beleven. Met kleurenfoto’s en -illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | KNNV Uitgeverij, Zeist | 2025
Gedrukt boek
Frederike Mewe Thuiskomen bij jezelf
de psychologie van zelfacceptatie
Praktische gids voor verbeterde zelfacceptatie door oude pijn te verwerken en belemmerende patronen aan te pakken. Met illustraties in grijstinten.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | 2025
Gedrukt boek
Mel Robbins De High 5-gewoonte
grip op je leven dankzij één simpele gewoonte
Non-fictie
Nederlands | 268 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Marion Deuchars Work-outs voor stijve harken
Praktische gids voor mensen op zoek naar een actievere leefstijl, met toegankelijke uitleg over verschillende fitness-oefeningen. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 87 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Charlotte Labee Brain Balance
de methode; 8 pijlers voor verandering; waarom je bleef wie je was en hoe je wordt wie je wilt zijn
Zelfhulpgids voor het loslaten van negatieve gedachten en doorbreken van oude patronen, door inzicht in de werking van het onderbewustzijn.
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's | Zwartjes & Labović, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Wouter de Jong Full body thinking
leer denken met je hele lichaam en bevrijd jezelf van oude patronen
Zelfhulpgids voor het doorbreken van oude gedragspatronen door de samenwerking tussen geest en lichaam te bevorderen.
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Eckhart Tolle De kracht van het NU in de praktijk
Non-fictie
Nederlands | 117 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Corrado Debiasi De grijze kitten en de monnik
Na het overlijden van zijn geliefde keert een man terug naar India. Hij hoopt gemoedsrust te vinden bij zijn leraar, maar de tempel is verlaten. Samen met een kitten en een notitieboekje gaat hij op reis naar een mythische bestemming en leert gaandeweg wat het grootste geschenk in het leven is.
Fictie
Nederlands | 291 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Lotte van Eijk De meidenmethode
hoe je verdomme eindelijk van jezelf gaat houden
Optimistisch manifest voor ‘meiden’, van welk gender dan ook, dat pleit voor een energieke en soms impulsieve of onbeschaamde levenshouding, ter bevordering van het zelfvertrouwen en de zelfliefde. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Volt, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Rick Pastoor Grip
het geheim van slim werken
Een praktische aanpak van hoe je rust, structuur en richting krijgt in je werk.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Uitgeverij NZ, [Amsterdam] | 2019
Gedrukt boek