André Aleman Het seniorenbrein

de ontwikkeling van onze hersenen na ons vijftigste

Neuropsychologische beschrijving van de ouder wordende hersenen met adviezen over beweging, geestelijk actief blijven en voeding om geestelijk zo lang mogelijk helder te blijven.

Non-fictie

Nederlands | 206 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Hannelore Zwitserlood Mijn leven na een maagverkleining

met tips & adviezen voor en na een gastric bypass

Persoonlijk verslag over het leven na een gastric bypass. Met inzichten in de fysieke en mentale veranderingen na significant gewichtsverlies, praktische tips, medische inzichten en ervaringsverhalen.

Non-fictie

Nederlands | 207 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

Gedrukt boek

Lina Ejlertsson Reset je energie

herken de 7 soorten vermoeidheid en laad jezelf effectief op

Gids voor het herkennen van diverse vormen van vermoeidheid en het vinden van nieuwe energie. Met wetenschappelijk onderbouwde inzichten over stress, herstel en veerkracht en praktische handvatten om vermoeidheid aan te pakken.

Non-fictie

Nederlands | 304 pagina's | Lev., Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Natasja de Hollies Toen mama verdween

van doodgewone huismoeder naar doorgedraaide diva (en terug)

Persoonlijk verhaal over een gedwongen GGZ-opname na een manische periode en opvolgende psychose ten gevolge van chronisch slaapgebrek. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | GrowingStories, Hilversum | 2026

Gedrukt boek

Marissa van der Sluis | Leonie van Dijk Psychologie voor het echte leven

van somberheid tot seks en van alles daartussenin

Gids met antwoorden op diverse psychologische levensvragen zoals het omgaan met somberheid, het aanpakken van hardnekkige gewoonten en het vergroten van creativiteit. Met enkele zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Volt, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Denise Laan Met open vizier

over kracht, kwetsbaarheid en kiezen voor jezelf

Autobiografisch verhaal over de ervaringen van de auteur als militair bij de Koninklijke Marine en als hoofdagent de Nationale Politie, met aandacht voor haar positie als vrouw in een mannenwereld en inzichten over mentale weerbaarheid en leiderschap.

Non-fictie

Nederlands | 301 pagina's | Alfabet Uitgevers, Utrecht | 2026

Gedrukt boek

Esther Goedegebuure Vaders

gesprekken over vaderschap

Gesprekken met bekende vaders en deskundigen over de ontwikkeling van het moderne vaderschap, waarin de focus is verschoven van traditionele rolpatronen naar meer betrokkenheid bij het welzijn van kinderen.

Non-fictie

Nederlands | 303 pagina's | Lebowski Publishers, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Anna Ferguson Versterk je nervus vagus in 21 dagen

voor meer rust in lichaam en geest

Gids voor het reguleren van het zenuwstelsel via de nervus vagus middels een 21-dagenprogramma, met praktische oefeningen om stress en angstklachten te verminderen en veerkracht te vergroten, aangevuld met wetenschappelijke uitleg over de werking van het zenuwstelsel.

Non-fictie

Nederlands | 349 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

Gedrukt boek

Lot Beukers | Else Cox Het Beukers menuboek

bouw jouw eigen kant-en-klare eetschema dat écht werkt

Voedingsgids met praktische tips voor het samenstellen van een persoonlijk eetschema aan de hand van kant-en-klare maaltijdopties en vijftig recepten voor een flexibel eetpatroon. Met kleurenfoto’s en -illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 295 pagina's | Zwartjes & Labovic, Utrecht | 2026

Gedrukt boek

Laura de Hoog Hij kan ook heel lief zijn

mijn verhaal over liefde, macht en narcisme

Een persoonlijk verhaal van de schrijver over haar relatie met een narcistische man, die diepe littekens achterliet in haar verdere leven.

Non-fictie

Nederlands | 155 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Yesim Candan 11 red flags

een toxische relatie herkennen en stoppen

Gids voor het herkennen van elf toxische patronen in relaties, met praktische tips om de relatie op tijd te beëindigen.

Non-fictie

Nederlands | 175 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Carolien Spaans Ga terug naar start

Persoonlijk relaas van de Nederlandse journaliste (1978) over haar leven als alleenstaande moeder na het onverwachte overlijden van haar partner.

Non-fictie

Nederlands | 221 pagina's | Thomas Rap, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Rhijja Jansen Nachtdienst

onvergetelijke en ontroerende verhalen uit de zorg

Verzameling persoonlijke verhalen van zorgverleners waarin zij hun ervaringen tijdens nachtdiensten delen.

Non-fictie

Nederlands | 208 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Dietrich Grönemeyer Dementie

vertragen, begrijpen en begeleiden

Gids over de uitdagingen van dementie, met aandacht voor zowel preventie als het omgaan met dementie.

Non-fictie

Nederlands | 279 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

Gedrukt boek

Peter Kanne Lang zal ik lekker leven

de genotzuchtige Nederlander: van ik-verslaving naar wij-gevoel

Beschouwing over de weerbaarheid van de Nederlandse samenleving die steeds meer wordt gekenmerkt door individualisme.

Non-fictie

Nederlands | 263 pagina's | Meulenhoff, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Marlot Niemeijer Slim(mer) met je geld

dé route naar grip, groei en een financieel vrij leven

Gids over persoonlijke financiën, met handvatten voor het verkrijgen van overzicht en financiële rust. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 205 pagina's | Volt, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Tim Voors De cirkel

een pelgrimstocht langs 88 Japanse tempels

Reisverslag van een pelgrimstocht rond het Japanse eiland Shikoku, waarbij de auteur in zes weken langs 88 tempels wandelt in traditionele klederdracht, volledig onvoorbereid en zonder kennis van de Japanse taal. Met afbeeldingen in kleur.

Non-fictie

Nederlands | 250 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Froukje de Both Eindelijk jezelf

bevrijd jezelf van perfectionisme & pleasen, pak de regie over je leven

Praktische gids met herkenbare voorbeelden, praktische inzichten en uitnodigende oefeningen leer je te stoppen met te leven volgens de verwachtingen van anderen en ontdek je wat jou werkelijk rust en vertrouwen geeft.

Non-fictie

Nederlands | 189 pagina's | Volt, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Mark Wolynn Het is niet met jou begonnen

de erfenis van familietrauma

Beschrijving van een methode om overgeërfd trauma te helen.

Non-fictie

Nederlands | 255 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Helga van Leur | Reint Jan Renes Alleen als jij het ook doet

de (on)logica van ons klimaatgedrag en hoe het anders kan

Verhandeling over de psychologie achter klimaatgedrag, waarin aan de hand van vijf innerlijke 'monsters' wordt uitgelegd waarom mensen moeite hebben met duurzamer leven, en hoe gedragsverandering mogelijk is. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 199 pagina's | UItgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek