Gezin & Gezondheid | alle boeken
Jop de Vrieze Proteïne
waarom we zo in de ban zijn van eiwitten en wat die wel en niet doen voor je lijf en gezondheid
Journalistieke analyse van de opkomst van proteïne als populaire voedingscomponent, met kritische vragen omtrent de geldigheid van gezondheidsclaims en aandacht voor de rol van de voedingsindustrie. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 286 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Willeke Brouwer Alles doet het nog
liefde en dateleed na je 50e
Persoonlijke anekdotes van een vrouw die na een lang huwelijk aan een zoektocht naar nieuwe liefde begint, vol grappige, herkenbare en ongemakkelijke momenten. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 123 pagina's | KokBoekencentrum Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Olof van Joolen | Ilan Sluis Erfgenamen
opgroeien in de schaduw van de oorlog
Persoonlijke familiegeschiedenis van twee vrienden die de uiteenlopende ervaringen van hun grootouders tijdens de Tweede Wereldoorlog onderzoeken. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Volt, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Fiona Starr Psychologie
150 kernbegrippen
Overzicht van belangrijke begrippen in de psychologie, van cognitie tot geestelijke gezondheid, in contrasterende paren gepresenteerd om het begrip ervan te stimuleren. Met afbeeldingen in kleur.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Librero, [Kerkdriel] | 2025
Gedrukt boek
Nanja van Vliet Blij alcohol vrij
voor ambitieuze mensen die blij zijn met hun leven, maar minder willen drinken
Praktische gids voor het inzichtelijk maken van drinkpatronen en het maken van bewuste keuzes rondom alcoholgebruik.
Non-fictie
Nederlands | 198 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Robert J. Coplan De kracht van alleen zijn
hoe je opnieuw verbinding maakt met jezelf in een wereld die altijd aan staat
Gids voor zelfontdekking en persoonlijke groei door een herwaardering van het alleen zijn, met handvatten voor een betere balans tussen sociale interactie en op jezelf zijn.
Non-fictie
Nederlands | 278 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Anneke Verbeeck Het back-upplan
wat je zélf kan doen om nek- en rugklachten te verhelpen
Praktische adviezen vanuit de chiropractie voor het identificeren en verhelpen van nek- en rugklachten door middel van het opstellen van een persoonlijk plan. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 352 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2024
Gedrukt boek
Barend Last De kunst van het ontgroenen
ontgroeningen - van studenten en militairen tot sportclubs en bedrijfsleven
Onderzoek naar de betekenis en impact van ontgroeningsrituelen, gebaseerd op de persoonlijke ervaringen van de auteur en gesprekken met experts en ervaringsdeskundigen. Met afbeeldingen in zwart-wit.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Bob van Duuren 750 prompts voor zelfeducatie en onderwijs
Uitleg over het gebruik van generatieve AI-diensten voor (zelf)educatie, met 750 prompts over velerlei onderwerpen.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Van Duuren Media, Culemborg | 2025
Gedrukt boek
Elke Gybels Verlangzamen
ideeëngids voor meer tevreden tijd
Gids over het creëren van ruimte voor verbinding met jezelf en anderen in een wereld die steeds sneller lijkt te gaan. Met afbeeldingen.
Non-fictie
Nederlands | 215 pagina's | Lannoo Campus, Leuven, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Jefferson Fisher The next conversation
minder discussies, meer waardevolle gesprekken
Gids voor communicatieve vaardigheden. Met tips en technieken om controle over je woorden te houden, met zelfvertrouwen te spreken en conflicten op te lossen. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 284 pagina's | Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Amie McNee We need your art
Nederlandse editie; stop f*cking around en maak iets
Gids voor het ontwikkelen van creatieve gewoonten om dagelijks uit te voeren en zelfvertrouwen mee op te bouwen.
Non-fictie
Nederlands | 333 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Vincent van der Burg NLP voor beginners
praktische gids voor een sterke mindset, meer zelfvertrouwen en betere communicatie
Praktische gids over neurolinguïstisch programmeren (NLP). Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 181 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Hilde Verdijk Ademruimte
opruimboek voor mensen met een (over)vol brein
Praktische gids over opruimen voor mensen die moeite hebben met organisatie vanwege een overvol brein. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Boom, [Amsterdam] | 2025
Gedrukt boek
Sabine De Leeuw (Peri)menopauze, so what?!
Gezondheidsgids met advies voor vrouwen in de (peri)menopauze om krachtverlies tegen te gaan aan de hand van een 12-wekenprogramma met dagelijkse krachtoefeningen. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2025
Gedrukt boek
Lot Mulder Het dagboek van (de haarclip van) Marie Claire
Een jonge vrouw probeert na haar afstuderen haar leven in de stad opnieuw vorm te geven, waarbij ze te maken krijgt met allerlei herkenbare uitdagingen voor jongvolwassenen. Met zwart-witillustraties.
Fictie
Nederlands | 182 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Sabine Slock De gids die op het nachtkastje van iedere vrouw moet liggen
Praktische gids voor vrouwen met wetenschappelijk onderbouwde tips om hun gezondheid te verbeteren. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2025
Gedrukt boek
Wendy de Pree 100+ lifehacks voor een eenvoudiger leven in de rush van elke dag
Praktische gids met meer dan 100 tips voor het aanpakken van dagelijkse uitdagingen en stress. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 119 pagina's | Pelckmans, Kalmthout | 2025
Gedrukt boek
Séverine Van De Voorde Stressvrij leven met ADHD
transformeer chaos in overzicht
Gids over wat ADHD is, met aanbevelingen hoe ermee om te gaan. Met gekleurde illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 339 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2025
Gedrukt boek
Eva Van der Linden | Tim Carpentier Dementie dichtbij
Verzameling persoonlijke verhalen over de impact van dementie op getroffenen en hun naasten, met praktische tips en inzichten van deskundigen uit diverse disciplines. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 220 pagina's | Graviant Publishers, Doetinchem | 2025
Gedrukt boek