Gezin & Gezondheid | alle boeken
Pauline Pater Own the room
claim je plek, spreek je uit en verander je leven
Oefeningen voor het het vergroten van zelfvertrouwen en assertiviteit, met name op de werkvloer. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Lidion Zierikzee Plant een zaadje
samen moestuinieren en natuur beleven
Gids voor het samen met kinderen beleven van de natuur door middel van moestuinieren, met praktische tips, creatieve projecten en pedagogische inzichten. Met kleurenafbeeldingen.
Non-fictie
Nederlands | 257 pagina's | KNNV Uitgeverij, Zeist | 2026
Gedrukt boek
Babette Bais | Nina Molenaar Waar is mijn roze wolk?
alles over psychiatrie en zwangerschap
Verhandeling over de relatie tussen zwangerschap en psychiatrische aandoeningen zoals depressie, angst en postpartum psychose, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 248 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2026
Gedrukt boek
Project Gezond Italië
volop genieten én afvallen met de lekkerste Italiaanse recepten
Verzameling Italiaanse afslankrecepten en dagmenu’s. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Project Gezond BV, Nijkerk | 2026
Gedrukt boek
Nienke de Bruijn Leven tussen hoogtes en dieptes
een praktisch handboek voor een stabiel leven met bipolariteit
Praktische gids voor mensen met een bipolaire aandoening. Met tips, oefeningen en persoonlijke verhalen.
Non-fictie
Nederlands | 235 pagina's | Lev., Amsterdam | 2026
Gedrukt boek
Bregje Feuth | Mirte Wibaut Who cares?
waarom mannen toch nog minder zorgen en wat er (vooral voor hen) te winnen valt
Kritisch onderzoek naar de ongelijke verdeling van zorg tussen mannen en vrouwen op het gebied van ouderschap, mantelzorg en de professionele zorg. Met inzichten uit diverse wetenschappelijke disciplines over de patronen en systemen die deze ongelijkheid in stand houden.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2026
Gedrukt boek
Fleur Baxmeier De handige hardloopgids
voor beginnende hardlopers en iedereen die sneller, beter en blessurevrij wil lopen
Gids voor hardlopers, met trainingsschema’s en aandacht voor looptechniek, voeding, blessurepreventie en hardloopgadgets.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026
Gedrukt boek
Gerhard Hormann De nieuwe pensionado
12 simpele stappen om het maximale uit je pensioen te halen
Gids voor het leiden van een betekenisvol bestaan na pensionering.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Just Publishers, [Meppel] | 2026
Gedrukt boek
Karin Rus Zeg ik lekker wel
over vrouwen, taboes en vrijheid
Bespreking van twaalf onderwerpen waar vrouwen en meisjes weinig over spreken omdat er een vermeend taboe op rust, zoals de menstruatie, seksualiteit en ouder worden.
Non-fictie
Nederlands | 251 pagina's | Alfabet Uitgevers, [Utrecht] | 2026
Gedrukt boek
Lienke de Jong De enthousiasme-revolutie
de kracht die iedereen bezit, maar niemand je ooit leerde gebruiken
Uiteenzetting met een praktisch karakter over enthousiasme, waarin waarin de auteur uitlegt dat enthousiasme de kern vormt van persoonlijke motivatie en identiteit.
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's | Lev., Amsterdam | 2026
Gedrukt boek
Bram Bakker Gek van verlangen
op jacht naar onvoorwaardelijke liefde
Onderzoek naar de psychologie van liefdesrelaties en zelfliefde aan de hand van het persoonlijke verhaal van de Nederlandse voormalig psychiater (1963), die na een echtscheiding ontdekte dat hij verslaafd was aan het zoeken naar liefde.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Uitgeverij Lucht, Hilversum | 2026
Gedrukt boek
Catherine Gray Kleine verslavingen
Handreikingen om alledaagse dwangmatigheden en verslavingen in te perken, aan de hand van wetenschappelijke inzichten.
Non-fictie
Nederlands | 431 pagina's | Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2026
Gedrukt boek
Johannes Cullberg Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel
stop met ultrabewerkte voeding, stimuleer afvallen en verhoog je energie
Praktische gids voor het opbouwen van een gezonder eetpatroon door het overstappen op een dieet van hoofdzakelijk onbewerkt voedsel. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 293 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Maisie Hill Powerful
zet jezelf op één
Praktische gids voor iedereen die patronen wil doorbreken, stress wil verminderen en met meer rust en zelfvertrouwen in het leven wil staan, aan de hand van inzicht in de werking van stresshormonen en het zenuwstelsel.
Non-fictie
Nederlands | 464 pagina's | Xander, Haarlem | 2026
Gedrukt boek
Shunmyo Masuno Daijobu: de Japanse kunst van zorgeloos leven
gun jezelf een bestaan zonder piekeren
Gids met praktische lessen gebaseerd op boeddhistische zenpraktijken om minder te piekeren.
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2026
Gedrukt boek
Soesja van Grondelle Sam, ik neem je altijd mee
verder leven na de dood van mijn broer
Non-fictie
Nederlands | 198 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2026
Gedrukt boek
Nina Pierson Ongebonden
over vrouw-zijn in een wereld vol idealen
Persoonlijk relaas over de invloed van normen en structuren op de verlangens van vrouwen, waarbij het eigen leven als casus dient om culturele overtuigingen te analyseren.
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Lev., Amsterdam | 2026
Gedrukt boek
Rhee Kun Hoo Als je toch ooit doodgaat, kun je het maar beter leuk hebben
de kunst van gelukkig en vrolijk oud worden
Persoonlijk getinte levenslessen en inzichten over ouder worden.
Non-fictie
Nederlands | 350 pagina's | Lev., Amsterdam | 2026
Gedrukt boek
Jessie Inchauspé Het negenmaandeneffect
de belangrijke invloed van voeding op de gezondheid en ontwikkeling van je baby
Voorlichting over hoe voeding tijdens de zwangerschap het welzijn van de moeder en de gezondheid van de baby beïnvloedt. Met praktische tips en recepten voor een voedingspatroon met meer proteïne, omega-3 en minder suiker. Met foto’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 302 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2026
Gedrukt boek
Sophie van Gool Je kind is een goudmijn
waarom iedereen verdient aan je kind behalve jij
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Meulenhoff, Amsterdam | 2026
Gedrukt boek