Mindfullness
Carolina Bont Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness
geluk, veerkracht & intuïtie
Werkboek met mindfulnessoefeningen, aangevuld met ervaringsverhalen van hooggevoelige personen.
Non-fictie
Nederlands | 217 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
Gedrukt boek
Susan Bögels Mindful opvoeden in een druk bestaan
Gids voor toepassing van mindfulness in de opvoeding, geschreven vanuit de eigen ervaring als ouder en als kritisch psychologe/psychotherapeute.
Non-fictie
Nederlands | 199 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
Susan Marletta Hart Hooggevoeligheid en stress
Gids over het verband tussen hooggevoeligheid en stress en het (h)erkennen van stresspatronen; met ontspanningsoefeningen, meditaties en vragen voor zelfonderzoek.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2017
Gedrukt boek
Mel Robbins The 5 second rule
de simpele methode om je leven écht te veranderen
Praktisch boek voor iedereen die zelfverzekerder, moediger en gelukkiger wil worden – privé, maar vooral ook in het werkzame leven.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Jelle Hermus Steeds leuker
schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven
Gids voor persoonlijke ontwikkeling en het bereiken van een kwalitatief beter leven.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
Gedrukt boek
Robert Bridgeman Start vandaag met mediteren
Basisbeginselen van mindfulness-meditatie met oefeningen voor de beginner.
Non-fictie
Nederlands | 47 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2014
Gedrukt boek
Chade-Meng Tan Plezier on demand
de kunst om snel blij te worden
Mindfulnessprogramma met mentale en meditatie-oefeningen om in kleine stappen jezelf te trainen om vreugde en plezier te beleven.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Thupten Jinpa Compassie voor beginners
voor een leven met meer moed en geluk
Handreiking voor meer geluk, wijsheid en liefde in het leven, en minder stress, door meer vriendelijkheid en zelfvergiffenis.
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Pedram Shojai De urban monnik
oosterse wijsheid en moderne hacks om de tijd te stoppen en succes, geluk en rust te vinden
Een meester in qi gong en oosterse geneeskunde geeft inzicht in hoe wij onszelf in deze moderne tijd voorbij lopen en biedt hulp in de vorm van simpele oefeningen om meer rust en energie te krijgen.
Non-fictie
Nederlands | 302 pagina's | Spectrum, Houten | 2016
Gedrukt boek
Edel Maex Leren mediteren
de stilte opzoeken
Non-fictie
Nederlands | 54 pagina's | Lannoo, Tielt | 2016
Gedrukt boek
Juliet Adams | Marina Grazier Mindful leiderschap voor dummies
Introductie in mindfulness voor leidinggevenden.
Non-fictie
Nederlands | 301 pagina's | BBNC Uitgevers, Amersfoort | 2018
Gedrukt boek
Anna Barnes How to be mindful
positieve inspiratie om bewust door het leven te gaan
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | De Lantaarn b.v., Ede | 2016
Gedrukt boek
Robert Bridgeman | Marleen van den Hout Start vandaag met ademen
de Bridgeman Ademmethode
Informatief boek met uitleg over de Bridgeman Ademmethode en oefeningen; een bewuste ademhaling als sleutel om denken, voelen, doen en bezieling in balans te brengen.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
David Dewulf De weg van zelfcompassie
van kwetsbaarheid naar veerkracht
Zelfhulpgids met oefeningen voor een compassievol leven, met anderen en met jezelf.
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Lannoo, Tielt | 2016
Gedrukt boek
Eric Carle Rustig aan met Rupsje Nooitgenoeg
Springen je gedachten alle kanten op? Rupsje Nooitgenoeg geeft tips om tot rust te komen. Vrij kleine uitgave met korte zinnen en kleurrijke collages. Kennismaking met mindfulness voor kinderen van ca. 4 t/m 6 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 26 pagina's | Gottmer, Haarlem | 2017
Gedrukt boek
Kiran Vyas Ayurveda
een praktische gids
Gezondheidsgids met de geschiedenis van ayurveda en een wellnesskuur die bestaat uit voedingsadviezen, recepten, massagetechnieken en yogahoudingen.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | M Books, Antwerpen | 2017
Gedrukt boek
Gabrielle Bernstein Het universum staat achter je
van angst naar vertrouwen
Werk- en ervaringsboek om weer contact te maken met de kracht en de liefde van het Universum.
Non-fictie
Nederlands | 203 pagina's | Palaysia, Amstelveen | 2017
Gedrukt boek
Arlene K. Unger | Lona Eversden Geluk
50 mindfulness-oefeningen om je stemming te verbeteren
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018
Gedrukt boek
James Doty Magisch brein, magisch hart
ontdek de kracht van compassie
Verhaal in de ik-vorm over de ontwikkelingsweg door het leven, met vier trucs die hierbij helpen.
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's | Lev., [Amsterdam] | 2016
Gedrukt boek
Mark Coleman Minder streng voor jezelf
Zelfhulpgids om door mindfulness en compassie een beter en gelukkiger leven te leiden.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2018
Gedrukt boek