Dieet & Gezond
Lot Beukers | Else Cox Afvallen zonder bullshit
kom én blijf op gewicht en zeg voor altijd gedag tegen jojoën
Persoonlijk getinte adviezen over het aanleren van een eetpatroon gebaseerd op een negatieve energiebalans en het monitoren van een persoonlijk caloriebudget, met veertig voedzame recepten. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Mieke Kosters Succesvolle afvallers diëten niet
niets smaakt zo lekker als regie
Praktische gids over afvallen aan de hand van de juiste mindset en het veranderen van eetgedrag.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Carrera culinair, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Vivian Reijs | Margot Lodewijk Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen
Handboek voor 40+ vrouwen in de premenopauze, met tips, adviezen en ervaringsverhalen om vrouwen zo soepel mogelijk door deze periode te laten bewegen.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Nederlandse voedingsmiddelentabel
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Stichting Voedingscentrum Nederland, Den Haag | 2023
Gedrukt boek
Patty Harpenau De afslankguru
leven is liefde, liefde is leven
In verhaalvorm wordt beschreven hoe een verandering in levenswijze een mens slank, gezond en gelukkig kan maken.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Karakter Uitgevers B.V., Uithoorn | 2015
Gedrukt boek
Juglen Zwaan De voedingswaardewijzer
een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen
Non-fictie
Nederlands | 496 pagina's | aHealthylife BV, [Soest] | 2023
Gedrukt boek
Michaël Sels | Heiko De Schepper Prikkelbare darmen kookboek
recepten voor een rustige buik
Dieetrecepten voor mensen met het prikkelbaredarmsyndroom.
Non-fictie
Nederlands | 172 pagina's | Pelckmans, Kalmthout | 2023
Gedrukt boek
Marije Peek Nooit meer op dieet
een gezonde leefstijl met @fitmetmarije
Adviezen voor het cultiveren van een gezonde leefstijl aan de hand van het persoonlijke verhaal van de auteur, die op eigen kracht bijna veertig kilo afviel. Met weekschema’s, recepten en kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 199 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Pascale Naessens Chez Pascale
home made food; geniet van de 80 nieuwe recepten
Verzameling van meer dan 80 eenvoudige, maar toch bijzondere gerechten. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023
Gedrukt boek
Simone van der Koelen Lunchen zonder boterham
75 recepten: geen brood maar wel salades, soepen, wraps en dressings
Vijfenzeventig lunchgerechten zonder brood.
Non-fictie
Nederlands | 164 pagina's | Forte Culinair, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Chris van Tulleken De voedselfuik
waarom eten we zo ongezond... en kunnen we daar niet mee stoppen?
Beschrijving van de negatieve effecten van ultrabewerkt voedsel op de gezondheid en de planeet.
Non-fictie
Nederlands | 391 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Jennifer 50x lekker gezond & betaalbaar
recepten voor elke portemonnee
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Sanne van Lierop Simpel & puur
glutenvrij en lactosevrij genieten met meer dan 70 recepten
Verzameling recepten die gebaseerd zijn op een gezond gluten-, lactose- en geraffineerd suikervrij eetpatroon. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Leroy van de Ree Voedingsweetjes
jouw gids in de supermarkt
Gids met weetjes over voedingsmiddelen en tips voor het maken van gezonde keuzes in de supermarkt. Met foto’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Juglen Zwaan Broodloos ontbijten & lunchen
130+ broodloze recepten van de volgers van aHealthylife
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | aHealthylife BV, [Soest] | 2024
Gedrukt boek
Yvette van Boven Jaarrond
verhalen & recepten
Verzameling recepten met groenten in de hoofdrol van de Volkskrant-journalist, met bijbehorende columns.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Anki Willemsen De eetswitch
afvallen zònder dieet met de Lazyfitgirl Methode
Recepten en richtlijnen om af te vallen zonder een dieet te moeten volgen.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Lazyfitgirl Methode, [Nijmegen] | 2022
Gedrukt boek
Asterisk* Diabetes
maaltijden binnen 30 minuten
Non-fictie
Nederlands | 81 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Anki Willemsen De eetswitch
afvallen zònder dieet met de Lazufitgirl Methode
Recepten en richtlijnen om af te vallen zonder een dieet te moeten volgen.
Nederlands | 222 pagina's | De Lazyfitgirl Methode, Nijmegen | 2022
Gedrukt boek
Joel K. Kahn De plantaardige oplossing
creëer optimale gezondheid met een onbewerkt plantaardig dieet
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Passie, [Oegstgeest] | 2022
Gedrukt boek