Zelfhulp
Peter Oostelbos De kracht van depressie
geef doel aan je leven met depressie
Zelfhulpgids voor het overwinnen van een depressie, mede aan de hand van de eigen ervaringen van de auteur die zo'n proces zelf heeft doorlopen.
Non-fictie
Nederlands | 186 pagina's | BigBusinessPublishers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Craig Richard Het geheim van ASMR
ontspan je hersenen door je zintuigen
Technieken en triggers om hersentintelingen tot stand te brengen om te ontspannen.
Non-fictie
Nederlands | 212 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Lusanne Hogeweg De belofte van burn-out
stappenplan voor werken met nieuwe energie
Zelfhulpgids voor het voorkomen en verwerken van een burn-out, met name voor hoogsensitieve personen.
Non-fictie
Nederlands | 165 pagina's | Lusanne Hogeweg, [Haarlem] | 2018
Gedrukt boek
Owen O'Kane In tien stappen zen
Oefenprogramma voor de geest van tien minuten per dag voor meer rust, het doorbreken van negatieve denkpatronen en voor een positieve levenshouding.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Diederik Wolsak Choose again
zes stappen naar vrijheid
Zelfhulpboek gebaseerd op de principes van Attitudinal Healing, waarvan Gerald Jampolsky de grondlegger is, en 'Een cursus in wonderen'. Door je gedrag en je gedachten om te vormen, kan het leven een stuk leuker worden.
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Léonard Anthony | Adrian Chaboche Moe!
Uitrusten? Hoe dan?
Adviezen en oefeningen voor een rustiger levensstijl.
Non-fictie
Nederlands | 247 pagina's | Karakter Uitgevers B.V., Uithoorn | 2018
Gedrukt boek
Francesco Cirillo De pomodoro-techniek
dé methode om urenlang geconcentreerd te werken en superproductief te worden
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Iris Brik In 7 stappen naar een rijk leven
met haar stappenplan laat Iris Brik (financieel planner) zien hoe je dit bereikt!
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's | [Iris Brik], [Nederland] | 2018
Gedrukt boek
David Allen | Mike Williams | Mark Wallace Getting things done voor een nieuwe generatie
neem de leiding over je leven in een wereld vol afleidingen
Hoe ga je om met alles wat je elke dag moet doen, zoals huiswerk, sport, vrienden en sociale media? Lees hoe je stress en afleiding vermindert en je zelfvertrouwen en plezier verhoogt. Met zwart-witillustraties. Vanaf ca. 13 t/m 18 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Lev., Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Edith Hall Wat zou Aristoteles doen?
hoe oude filosofie je leven kan veranderen
Inleiding tot het gedachtegoed van de Griekse filosoof (384-322 v.Chr.) betreffende levenskunst, toegepast op hedendaagse kwesties.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Lianne Keemink Je moet (bijna) niks
en andere opmerkelijke levenslessen van de zelfhulpqueen
Zelfhulpgids met humoristische levensadviezen aan twintigers en dertigers.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Machteld Stakelbeek Dag dood, tot later
een verkenningsgids voor levenden
Beschouwingen door een psychologe over het stervensproces, de dood en het leven daarna.
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's | AnderZ, [Culemborg] | 2018
Gedrukt boek
Karen Visser Vandaag begin ik echt
je uitstelgedrag de baas
Adviezen om effectiever en efficiënter te werken.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | AUP, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Tanja van Essen | Henri C. Schouwenburg Uitstelgedrag
Zelfhulpgids voor het bestrijden van uitstelgedrag.
Non-fictie
Nederlands | 109 pagina's | Lannoo, Tielt | 2018
Gedrukt boek
Ernst Bohlmeijer | Monique Hulsbergen De kracht van dankbaarheid
Handreiking om gevoelens van dankbaarheid voor het eigen bezit te vergroten en zo een gelukkiger mens te worden.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Lannoo, Tielt | 2018
Gedrukt boek
Louise Hay Wees lief voor jezelf
elke dag een affirmatie
Voor elke dag van het jaar een affirmatie, bedoeld om positieve veranderingen aan te brengen in belemmerende denkpatronen die zelfontwikkeling in de weg kunnen staan.
Non-fictie
Nederlands | 20 pagina's | Spectrum, Houten | 2019
Gedrukt boek
Candice Kumai Kintsugi
de complete Japanse lifestylegids
Japans kookboek met adviezen hoe goed voor jezelf te zorgen.
Non-fictie
Japans | Nederlands | 333 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Erling Kagge Het plezier van wandelen
Korte filosofische verhalen over wandelen en het leven.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Lev., Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Denise Linn Energiekoorden
verborgen energetische verbindingen
Handleiding om het energetische veld dat ieder mens omringt te herkennen, de verbindingen met anderen te reguleren en negatieve energiebanden te verbreken.
Non-fictie
Nederlands | 251 pagina's | Ankh-Hermes, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Marijke ten Cate | Corien Oranje Morgen ga ik echt!
van verslaafd aan smoesjes tot hardloopjunk
Hardloophandboek voor beginners.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Kok, Utrecht | 2018
Gedrukt boek