Zelfhulp
Katrien Geeraerts | Nicole Smit Werkboek hyperventilatie, angst en paniek
Werkboek/zelfhulpboek om eigen hyperventilatieklachten, angsten en paniek te kunnen herkennen en zelf aan te pakken.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2020
Gedrukt boek
Caro van Roon Blufcursus voor eerlijke mensen
zet de spotlights op je kwaliteiten en ambities
Eerlijk bluffen als manier om je kwaliteiten beter zichtbaar te maken. Bespreking van zes spelregels, met oefeningen om te doen of op te reflecteren, van weerstand tegen bluffen en van het strategisch gebruik ervan.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Jean Haner De vijf elementen
ontdek met spirituele Chinese geneeskunde je unieke persoonlijkheidstype
Inzichten in persoonlijkheidstypen en hun voorspelbare problemen volgens de vijf elementen en simpele oplossingen om weer in balans te komen.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Ankh-Hermes, [Utrecht] | 2021
Gedrukt boek
Nathalie Schittekatte Slaap, baby, slaap
de slaapgids van 0-6 maanden
Praktisch informatieboek, vol tips en adviezen en ervaringsverhalen van moeders.
Non-fictie
Nederlands | 199 pagina's | Lannoo, Tielt | 2020
Gedrukt boek
Regina van Amson Sterker uit je burn-out!
als je wilt worden wie je bent
Informatie over de achtergronden van burn-out en stressklachten, over hoe aan burn-out gerelateerde klachten vroegtijdig herkend kunnen worden en over hoe hiermee omgegaan kan worden.
Non-fictie
Nederlands | 164 pagina's | Paris Books, [Bodegraven] | 2020
Gedrukt boek
Layla F. Saad Witte suprematie & ik
hoe je privilege (h)erkent, racisme bestrijdt en de wereld verandert
Een zelfhulpboek om je als witte burger in 28 dagen bewust te worden van je eigen racisme, dat zich op tientallen manieren kan uiten en andere mensen ook onopzettelijk pijn kan doen.
Nederlands | 256 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Anne Gouweloos Leef onvoltooid!
zinvol en schaamteloos ouder worden
Bekritisering van het idee van voltooid leven en pleidooi voor zinvoller ouder worden.
Non-fictie
Nederlands | 165 pagina's | Psychotheker, [Rotterdam] | 2020
Gedrukt boek
Linda Ho De 5 principes van tao voor een lichter leven
Praktische tips, gebaseerd op de vijf principes van het taoïsme, over hoe je in de drukte van alledag je rust bewaart en je energie niet verspilt aan dingen waarop je geen invloed hebt.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Uitgeverij Nubiz, Hilversum | 2020
Gedrukt boek
Andre Huyghebaert | Bruno De Meulenaer 101 vragen over voeding
een mond vol
Gids met 101 vragen en antwoorden over voedselkwaliteit conform de EU-richtlijnen.
Non-fictie
Nederlands | 312 pagina's | Houtekiet, Antwerpen, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Kate Rose De drie grote liefdes in je leven
soulmates, karmische partners en tweelingzielen
Beschrijving van drie soorten liefdes en hun functie voordat de ‘voedende’ liefde gevonden kan worden.
Non-fictie
Nederlands | 237 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Bonnie Vooijs In 10 stappen van diagnose naar grip
vergroot je persoonlijke succes bij AD(H)D en ASS
Zelfhulpboek voor volwassenen met de diagnose AD(H)D of ASS om in tien stappen meer grip te krijgen op de eigen situatie.
Non-fictie
Nederlands | 111 pagina's | Expertboek, [Breda] | 2020
Gedrukt boek
Rick Hanson Neurodharma
een wetenschappelijke benadering van de boeddhistische weg
Zelfhulpboek met oefeningen die zorgen voor een veranderingsproces in de hersenen.
Non-fictie
Nederlands | 301 pagina's | Ten Have, [Utrecht] | 2021
Gedrukt boek
Hans Alma Het verlangen naar zin
de zoektocht naar resonantie in de wereld
Nieuwe visie van de hoogleraar humanistiek op zingeving en levensbeschouwing aan de hand van kunst en wetenschappelijke inzichten.
Non-fictie
Nederlands | 235 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Janesh Vaidya Boost je immuunsysteem met ayurveda
Korte inleiding in de ayurveda met twee testen en tips om je weerstand te vergroten en gezond te blijven.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Altamira, Haarlem | 2021
Gedrukt boek
Kamal Ravikant Love yourself (alsof je leven ervan afhangt)
Zelfhulpboek met oefeningen om te leren (weer) van jezelf te houden.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Lisa Jansen Laat je horen
zó maak jij een positief verschil in de wereld
Handleiding met uitleg, inspiratie en de nodige praktische tips voor wie zich wil inzetten voor een betere wereld, maar niet zo goed weet hoe.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | NwA'DAM, [Amsterdam] | 2020
Gedrukt boek
Tabe Ydo One Day
voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal; de levensveranderende methode
Methode om meer uit je leven te halen en een gelukkiger leven te leiden.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Vivek Murthy De kracht van verbinding
sociale verbintenis als sleutel tot een betere gezondheid en een fijnere wereld
Non-fictie
Nederlands | 367 pagina's | Lev., [Amsterdam] | 2020
Gedrukt boek
Schreib tekst & redactie Het groot online werkvormenboek
dé inspiratiebron voor online vergaderingen, opleidingen en andere bijeenkomsten
Praktisch werk- en inspiratieboek voor managers, trainers, docenten en cursusleiders, met 60 werkvormen voor effectief en interactief online vergaderen of onderwijs geven.
Non-fictie
Nederlands | 167 pagina's | Boom, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Vandaag nog weten wat je wilt
...en anders morgen!
Handreiking om een zinvolle invulling aan jouw leven te geven.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2020
Gedrukt boek