Psychologie
Oliver Burkeman 4000 weken
je tijd op aarde en hoe ermee om te gaan
Pleidooi voor persoonlijke bezinning op de korte duur van een mensenleven, voor het genieten van het leven en het ontbreken van de noodzaak voor hoge productiviteit.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Edward M. Hallowell | John J. Ratey ADHD 2.0
de nieuwste inzichten en strategieën voor een goed leven met afleiding
Overzicht van de nieuwste inzichten over ADHD en hoe ermee om te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 189 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Leslie Hodge Eenzaam tussen mensen
de weg naar een meer verbonden leven
Verschillende vormen van eenzaamheid en mogelijke oplossingen.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Lannoo, Tielt | 2021
Gedrukt boek
Eva van den Broek | Tim den Heijer Het bromvliegeffect
alledaagse fenomenen die stiekem je gedrag sturen
Overzicht van verholen, beïnvloedende elementen in commercie en politiek die mensen verleiden tot gewenst gedrag.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Iris ter Haar Een steekje los
leven met angst
Ervaringsverhaal over het leven met een paniekstoornis en de therapieën die de schrijfster daarvoor onderging.
Non-fictie
Nederlands | 227 pagina's | Blossom Books, [Utrecht] | 2021
Gedrukt boek
Sanne van Arnhem Red mij niet
hoe steun je iemand in moeilijke tijden?
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Lev., Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Stephen R. Covey Houd de zaag scherp
van opbranden naar opladen
Samenvatting van de principes van de Amerikaanse publicist (1932-29012) voor een gelukkiger leven, zowel privé als zakelijk, met efficiency en effectiviteit.
Non-fictie
Nederlands | 102 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Russell A. Barkley Twaalf principes voor het opvoeden van een kind met ADHD
Non-fictie
Nederlands | 251 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Judson Brewer Vrij van angst
ervaar minder paniek en angst dankzij de nieuwste wetenschap
Leidraad voor het verkrijgen van meer inzicht in het fenomeen angst en in de vele manieren om daarmee beter om te kunnen gaan.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Lev., Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Arentina Drenth Angst overwinnen doe je zo
Zelfhulpgids voor het overwinnen van irrationele angsten.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Altamira, Haarlem | 2021
Gedrukt boek
Julia Cameron De weg van het luisteren
Programma van zes weken om met aandacht te leren luisteren
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Lev., Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Aukje Nauta Nooit meer doen alsof
denk je schaamte om en maak het je kracht
Uitleg hoe je schaamte, als een sociale en morele emotie, niet weg moet stoppen maar juist moet omarmen en kunt gebruiken om tot positieve, creatieve veranderingen te komen.
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Abbe Greenberg | Maggie Sarachek Survival voor stresskippen
lekker leven zonder jezelf gek te maken
Informatie en persoonlijke verhalen over omgaan met stress en angststoornissen.
Non-fictie
Nederlands | 335 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Ad Vingerhoets De emotionele mens
waarom onze emoties bepalen wie we zijn
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Anna Lembke De dopaminefactor
waarom ons brein verslaafd wil zijn
Verhandeling over de werking van dopamine, met adviezen voor een gezonder en evenwichtiger leven. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Esther Bergsma | Derk Eimers Gelukkig hoogsensitief
geniet van je HSP-talenten
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | b:k light, [Gieten] | 2021
Gedrukt boek
Alwin Ritstier Gek van mezelf
bang voor (bijna) alles
Autobiografische publicatie over de diverse aspecten van angst en hoe er vanaf te komen.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Lev., Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Petra van Bremen | Helene van Santen De tijd van je leven
energiek en stijlvol leven na je 50ste
Praktische tips en wetenswaardigheden voor vijftigplusvrouwen om een vitaal en vervuld leven te (blijven) leiden.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Inger Boxsem Naar omstandigheden nogal slecht
een verhaal over burn-out en depressie
Autobiografie van een vrouw met een langdurige depressie en burn-out.
Non-fictie
Nederlands | 284 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Daniel Kahneman | Olivier Sibony | Cass R. Sunstein Ruis
waarom we zo vaak verkeerde beslissingen nemen en hoe we dat kunnen voorkomen
Analyse aan de hand van praktijksituaties en wetenschappelijk onderzoek van verstorende invloeden bij besluitvormingsprocessen en van een oplossing hiervoor door het verminderen van de ruis.
Non-fictie
Nederlands | 447 pagina's | Nieuw Amsterdam, [Amsterdam] | 2021
Gedrukt boek