Léonard Anthony | Adrian Chaboche Moe!

Uitrusten? Hoe dan?

Adviezen en oefeningen voor een rustiger levensstijl.

Non-fictie

Nederlands | 247 pagina's | Karakter Uitgevers B.V., Uithoorn | 2018

Gedrukt boek

Dominique Antiglio Adem in, adem uit

de kracht van sofrologie: het nieuwe mediteren

Zelfhulpboek met eenvoudige oefeningen om fysieke en mentale stress te verlichten en in harmonie te brengen.

Non-fictie

Nederlands | 237 pagina's | Karakter uitgevers B.V., Uithoorn | 2018

Gedrukt boek

Mike Annesley De genezende kracht van meditatie

Afbeeldingen van mandala’s die gebruikt kunnen worden om op te mediteren en zo specifieke klachten in het lichaam aan te pakken.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2018

Gedrukt boek

Dhroeh Nankoe | Janayitri Brahmanda Yoga-energizers voor kinderen

vrolijke yoga-spelletjes voor een liefdevolle opvoeding

Korte oefeningen (energizers) met yoga-elementen om spelenderwijs te ontspannen en om jezelf en elkaar te respecteren. Met doe- en praat opdrachten en uitgebreide uitleg voor opvoeders. Met enige illustraties. Voor opvoeders met kinderen van ca. 4 t/m 11 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's | Panta Rhei uitgevers, [Katwijk] | 2018

Gedrukt boek

Anodea Judith Chakra's

een praktische introductie tot de 7 energiecentra van het lichaam

Praktische gids met informatie over de chakra’s en handreikingen om de chakra’s in balans te brengen.

Non-fictie

Nederlands | 253 pagina's | Altamira, Haarlem | 2022

Gedrukt boek

Edeltraud Rohnfeld Stoelyoga

veilige oefeningen voor gezondheid en welzijn

Yogaoefeningen uitgevoerd op een stoel waarbij het hele lichaam aan bod komt, met complete oefenreeksen van 15 tot 60 minuten.

Non-fictie

Nederlands | 180 pagina's | Panta Rhei Uitgeverij, [Katwijk] | 2020

Gedrukt boek

Lorna Byrne Laat je hart spreken

leg contact met je engelen en ontvang hulp, zegeningen en liefde

Uitgebreid gebedenboek als hulpmiddel en inspiratiebron voor lezers om te leren bidden. Om zich verbonden te voelen met God en via gebedsengelen kracht, steun maar vooral liefde te kunnen ontvangen.

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2019

Gedrukt boek

Rens Kroes Rens

mijn lifestyle guide; met mind & body rituals, powerfood en tips voor een bewust leven

Non-fictie

Nederlands | 207 pagina's | Spectrum, Houten | 2018

Gedrukt boek

Francesc Miralles | Héctor Garcia Shinrin-yoku

het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven

Beschrijving van de Japanse filosofie en de achtergronden van de helende werking van wandelen in het groen.

Non-fictie

Nederlands | 188 pagina's | Boekerij, [Amsterdam] | 2018

Gedrukt boek

Jan Prins Nu even niets

spiritueel heimwee

Zoektocht van de schrijver naar zijn eigen bewustwordingsproces, het verlangen naar meer vervulling dat hem brengt bij non-dualiteit.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2017

Gedrukt boek

Ram Jain | Kalyani Hauswirth-Jain Hatha Yoga voor docenten en beoefenaars

een uitgebreide gids voor het samenstellen van holistische yogaseries

Handboek over de universele grondbeginselen van yoga en hoe deze in het dagelijkse leven te integreren. Daarnaast veel informatie over de opbouw van een yogales.

Non-fictie

Nederlands | 383 pagina's | Panta Rhei uitgeverij, Katwijk | 2019

Gedrukt boek

Mary Mueller Shutan Gids voor paranormale gaven

van helder zien tot helder voelen

Gids voor mensen met een spirituele gevoeligheid of paranormale gave. Met adviezen, oefeningen en meditaties om paranormale gaven te duiden, verder te ontwikkelen en op een positieve manier in te zetten in het dagelijks leven.

Non-fictie

Nederlands | 173 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Christophe André 5 minuten mediteren

Introductie tot de mindfulness meditatie met de nadruk op situaties in het dagelijks leven.

Non-fictie

Nederlands | 207 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019

Gedrukt boek

Jen Sincero You are a badass at making money

adviezen om te krijgen wat je verdient

Praktische adviezen voor het scheppen en benutten van de eigen financiële mogelijkheden.

Non-fictie

Nederlands | 285 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek

Amber Hatch Stilte vinden

Handreiking voor het creëren van stilte als hulpmiddel om gelukkiger en zinvoller te leven.

Non-fictie

Nederlands | 156 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

Gedrukt boek

Karen Brody Durf te rusten

win je kracht terug met yoga nidra rustmeditatie

Veertigdaags programma om bewust te leren ontspannen.

Non-fictie

Nederlands | 255 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2019

Gedrukt boek

Carolina Bont Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness

geluk, veerkracht & intuïtie

Werkboek met mindfulnessoefeningen, aangevuld met ervaringsverhalen van hooggevoelige personen.

Non-fictie

Nederlands | 217 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

Gedrukt boek

Arno Nistal ten Veen Adem en extase

de bevrijding!; aandacht, adem, meditatie; trainingen, opleidingen, workshops

Zelfhulpboek met oefeningen op het gebied van rebirthing, meditatie, adem- en lichaamswerk.

Non-fictie

Nederlands | 349 pagina's | Ecstasy Publishing, [Zoetermeer] | 2016

Gedrukt boek

Kyra de Vreeze Easy Yoga

oefeningen in kracht & ontspanning

Beschrijving van een actieve yang-ochtendsessie gevolgd door twee zonnegroeten en een yin-avondsessie, aangevuld met ademhalingsoefeningen.

Non-fictie

Nederlands | 99 pagina's | Altamira, Haarlem | 2016

Gedrukt boek

Robert Bridgeman Start vandaag met mediteren

Basisbeginselen van mindfulness-meditatie met oefeningen voor de beginner.

Non-fictie

Nederlands | 47 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2014

Gedrukt boek