Huisgenoot Els Spiekermann - Energetische dans

Energetische dans is een vrije dansvorm voor volwassenen, geschikt voor iedereen die van dans en beweging houdt. Hoe je ook danst, het is altijd goed!
Leeftijd of ervaring is niet belangrijk. Ik zorg voor een veilige omgeving met ontspannen sfeer, zodat je je helemaal kunt uiten. Energetische dans geeft energie!

Door middel van opdrachten tijdens de lessen, ga je je meer ontwikkelen in de dans en leer je steeds vrijer te zijn in je bewegingen.

Ik gebruik allerlei soorten muziek met verschillende ritmes, zodat je steeds weer geprikkeld wordt om anders te gaan bewegen.

De les wordt altijd gestart met een warming-up en meestal eindigen we rustig.

Groep 1 : dinsdagochtend van 10.15 - 11.30 u.
Groep 2: dinsdagochtend van 11.45 - 12.45u 

Klik hier voor meer informatie over Els Spiekerman.