Macht is maar een verdacht woord in het hartelijke en verbindende Den Bosch. En toch: zonder macht krijgt een stadsbestuur niks gedaan. En in een liberale democratie vereist macht nu eenmaal tegenmacht. Is dit voldoende geborgd?
In deze mini workshop laat trainer Evelien van Deursen je ervaren wat mindfulness meditatie voor je doet. Mindfulness is een bewezen methode om stress te reguleren en ruimte te geven aan het zelf herstellend vermogen.