Agenda

Ontmoeting en samen ervaringen delen over onderwerpen en gedachten die jou bezighouden: dàt doen we bij Koffie met Kennis. Iedere derde dinsdagochtend van de maand in Bibliotheek Boxtel. Er is altijd koffie met wat lekkers.

Een inspirerende ochtend, waar ontmoeting en gesprek centraal staan. Els van Esch deelt haar inzichten en ervaringen en zet aan tot reflectie. 

Ontmoeting en samen ervaringen delen over onderwerpen en gedachten die jou bezighouden: dàt doen we bij Koffie met Kennis. Iedere derde dinsdagochtend van de maand in Bibliotheek Boxtel. Er is altijd koffie met wat lekkers.

In deze mini workshop laat trainer Evelien van Deursen je ervaren wat mindfulness meditatie voor je doet. Mindfulness is een bewezen methode om stress te reguleren en ruimte te geven aan het zelf herstellend vermogen.