Kom in beweging met Claudy Truschel
Tijdens deze speciale Walk & Talk gaan we niet alleen praten, maar vooral bewegen!
Claudy Truschel organiseert een Vital Moves-les waarin je op een laagdrempelige manier ervaart wat bewegen in de buitenlucht jou kan opleveren.
Beweging helpt om stress los te laten, nieuwe energie op te doen en met meer focus en zelfvertrouwen verder te gaan. Samen doen we eenvoudige oefeningen voor kracht, balans en ontspanning — geschikt voor iedereen, ongeacht je conditie.
Ervaar hoe goed het voelt om letterlijk én figuurlijk in beweging te komen!
Over Claudy
Claudy Truschel is fysiotherapeut, leefstijlcoach en gezondheidswetenschapper.
Met haar bedrijf Femvital helpt ze mensen om hun energie, balans en veerkracht terug te vinden door buiten te bewegen, te ontspannen en beter naar hun lichaam te luisteren.
Claudy combineert haar kennis van het lichaam met praktische oefeningen die je helpen om je fitter, rustiger en zelfverzekerder te voelen — precies wat je nodig hebt als je een nieuwe stap in je leven of loopbaan wilt zetten.
**Over Walk&Talk**
Bibliotheek Vught biedt in Vught werkzoekenden de mogelijkheid om elkaar maandelijks op een vaste dag en tijd te ontmoeten. Tijdens Walk&Talk bijeenkomsten kunnen zij ervaringen met elkaar delen, contacten leggen en krijgen zij tips en suggesties die helpen in hun zoektocht naar een geschikte baan.
Mooie ontmoetingen
Walk&Talk biedt laagdrempelige bijeenkomsten voor werkzoekenden waarbij veelvoorkomende onderwerpen rondom solliciteren in de huidige tijd worden besproken en waarbij ruimte is voor mensen om te netwerken. Je kunt even los komen van het etiket van ‘werkzoekende’, maar juist ervaringen delen en je horizon verbreden door mooie ontmoetingen met anderen.
Vergroot je netwerk
Ben je werkzoekend? Wees dan van harte welkom bij deze laagdrempelige bijeenkomsten en laat je informeren. Verruim je netwerk en kennis en grijp de kans om jezelf verder te ontplooien. Hopelijk mogen we jullie weer verwelkomen.
De Walk&Talk bijeenkomst vindt dit keer op de 3e donderdag van de maand plaats in DePetrus in Vught. De koffie en thee staat dan klaar. Deelname is gratis, graag aanmelden via kaartverkoop.
